Привет,соболезную насчет папы,терять кого то это всегда тяжело!У меня бабуля моя любимая,которая воспитывала почти с рождения умерла 31 декабря не дожив до 2013 года всего чуть больше часа,сегодня кстати 40 дней по ней,думала начать диету с завтрашнего дня,ну кушать совсем не хочется!!Попробую поискать на столе рыбку или белое мяско

С отвесами поздравляю!!!)))

Римма,доброе утро!!!
Что хочу тебе сказать.Ты умница.Настрой у тебя очень правильный.Результаты тоже замечательные.
А главное,что ты завела свой дневничек.Мне очень помогает общение,советы девочек.
Удачи тебе.

Привет, Римма! Как успехи?

Спасибо Таня! Соболезную тебе! Все наладится, главное думать о хорошем Желаю удачного начала твоего преображения
Спасибочки, заходи в гости

Миледи и тебе хорошего дня

Блин у меня весики механические, вроде отвесик, но не пойму сколько Проспала уход мамы на работу, а завтра с утра отчитаюсь чего у меня там

Напекла дю-оладышков Правда по рецепту дю-блинчиков

Да кстати я отруби до муки размолола, так можно же? Ибо говорят что свойства теряют они тогда И кто может поточнее сказать сколько мне после завтрашнего вынужденного нарушения прибавлять дней к атаке?

какое такое вынужденное нарушение?
отруби в муке горчить начинают

Приветик, я выше писала о том что мне не отвертецо от поминок, а найти там что-то разрешенное думаю будет очень сложно поэтому и спрашиваю на сколько надо продлить атаку)))) Не, мне так не показалось (про горчение) очень вкусненько получилось, просто переживаю что полезность они потеряли(((

Сижу и плачу... вес 98... не понятно почему
Завтрак проспала.
Обед: заваренные на воде отруби (норму) + чашка кофе с молоком обезжиреным без подсластителя + яйцо вареное
Ужин: курогрудь вареная без соли и специй + яйцо вареное + чай черно-зеленый
После ужина пекла дю-оладьи не удержалась съела полторы штуки.(отруби овсяные размолотые в муке, яйцо, кефир, подсластитель) + 3 крабовые палочки.
Воды норму для меня выпила 1,5л (пониженое у меня давление).

Что было не так? И что теперь делать? И поминки еще эти