закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 530 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 53  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Шагая до мечты
СообщениеДобавлено: 11 мар 2013, 19:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Black Mamba писал(а):
Привет ))) Очень рада знакомству. Спасибо большое. Чтобы я делала без ваших милых и добрых слов. Спасибо большое за мотивацию ))
Нет родной, Я далеко )))))
Будем шагать до нашей цели Поддерживая друг друга.

Обязательно!!! :Rose: :friends:
Заходи в гости! :wink3:

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Шагая до мечты
СообщениеДобавлено: 11 мар 2013, 19:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2013, 22:04
Сообщений: 546

Не в сети
11.03.2013- 4 день Круиза

Привет мои родные!

Отсутствовала ((( Что-то у меня весенняя лень, а может от МЦ.
И привес на 300 гр

2 дня не буду взвешиваться :girl_impossible:

Кушаю стабильно, гуляю по 30 мин. Упражнения Дюкана 4 начну с завтрашнего дня делать .
Круизить буду 3/3. Так как у мамы был привес

А теперь фото -меню как всегда.
А такой рулетик сделала ...ммммм объедение :curtsey:

Сделала еще и суфле из цветной капусты.
Ой девочки я какао нашла 10 % жирность, всего вместо 11


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
В гости просим :)

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Фото ДО
Фото - 12 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шагая до мечты
СообщениеДобавлено: 11 мар 2013, 21:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2013, 22:04
Сообщений: 546

Не в сети
Фото какао


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
В гости просим :)

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Фото ДО
Фото - 12 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шагая до мечты
СообщениеДобавлено: 12 мар 2013, 21:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2013, 22:04
Сообщений: 546

Не в сети
Добрый вечер родные мои.

Настроение хорошее. Перешла сегодня на Белковый день. Утром Была 78 кг )))

Обязательная прогулка 30мин, прелесть. Погода сегодня прям радовала 20 С.

_________________
В гости просим :)

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Фото ДО
Фото - 12 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шагая до мечты
СообщениеДобавлено: 12 мар 2013, 21:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2013, 22:04
Сообщений: 546

Не в сети
Девочки , а как редактировать линейку? Каждый раз новую делать ?
:girl_cray2:

_________________
В гости просим :)

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Фото ДО
Фото - 12 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шагая до мечты
СообщениеДобавлено: 12 мар 2013, 21:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2012, 16:35
Сообщений: 4200

Не в сети
Заходишь в центр пользователя (сверху на розовом меню), профиль, подпись. Там, где вставляла код линейки, есть одна цифра - ее каждый раз меняешь на текущую. =)

_________________
Я Юля. Дневник худеющей мамочки
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шагая до мечты
СообщениеДобавлено: 12 мар 2013, 21:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2013, 22:04
Сообщений: 546

Не в сети
yuko4ka писал(а):
Заходишь в центр пользователя (сверху на розовом меню), профиль, подпись. Там, где вставляла код линейки, есть одна цифра - ее каждый раз меняешь на текущую. =)



Ой, Юля радость спасибо тебе большое . :girl_pinkglassesf: если бы только выдела ,как я все это делала , ты бы по полу каталась :laugh3:

_________________
В гости просим :)

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Фото ДО
Фото - 12 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шагая до мечты
СообщениеДобавлено: 12 мар 2013, 23:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 7032
Откуда: Из Беларуси...

Не в сети
Приветик,Джамиля (какое красивое имя),забежала познакомиться -я,Лена!!! :Rose: :drinks:
А увидев твоё фото,не сдержалась,чтобы не высказать своего восхищения -просто КРАСИВИЦА!!! :tender: :tender: :tender:
Хочу пожелать регулярных отвесов и с лёгкостью дойти до цели... :friends:

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619;744
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шагая до мечты
СообщениеДобавлено: 13 мар 2013, 08:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2012, 16:35
Сообщений: 4200

Не в сети
Black Mamba писал(а):
Ой, Юля радость спасибо тебе большое . :girl_pinkglassesf: если бы только выдела ,как я все это делала , ты бы по полу каталась :laugh3:

Ничего, привыкнешь, на автомате щелкать будешь, чтоб линеечку сменить. =)

_________________
Я Юля. Дневник худеющей мамочки
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шагая до мечты
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 21:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2012, 21:39
Сообщений: 284

Не в сети
Джамиля, да ты не просто красавица, но и хозяюшка,
вон уже сколько вкусняшек наготовила, молодечик :good:

_________________
Изображение
1 месяц (10.11.12-10.12.12) -10.900 кг (из них 5 кг на Атаке)
2 месяц (10.12.12-10.01.13) -4,600 кг
3 месяц (10.01.13-10.02.13) -3,5 кг
4 месяц (10.02.13-10.03.13) -2,6 кг
я здесь: viewtopic.php?f=18&t=5430


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 530 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 53  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: budgie, Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron