Наташа, ты что там мне странные вещи пишешь про алкогольные напитки. Я твердо убеждена что счастье внутри нас и оно не зависит от выпитого или съеденного. Зачем нам нарушать диету?
Вес пока стоит,а жизнь продолжается...Буду более тщательно подбирать еду,да и физ нагрузку надо увеличить сегодня завтрак состоял из хлеб дю ,мясо индейки,кофе с молоком перекус сырники ну очень вкусные с йогуртом,на обед я съела тушен капусту брокколи с индейкой и много чая,перекус два сырника .На ужин будет курогрудь с овощами.Вода в норме
сегодня завтрак состоял из хлеб дю ,мясо индейки,кофе с молоком перекус сырники ну очень вкусные с йогуртом,на обед я съела тушен капусту брокколи с индейкой и много чая,перекус два сырника .На ужин будет курогрудь с овощами.Вода в норме
