закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 82 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я всё смогу! Я всё сумею! Я похудею!
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2014, 11:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 окт 2014, 20:35
Сообщений: 75
Откуда: Минск

Не в сети
Приветики!!!
У меня сегодня ровно месяц как я Дюканюсь. Итог: -5,8кг!!!
Плывем дальше))) и теряем килограммы)))

_________________
Изображение

1мес:-5,8кг
2мес:-4,2кг
Илона, мой дневничок


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я всё смогу! Я всё сумею! Я похудею!
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2014, 11:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2014, 15:13
Сообщений: 337
Откуда: Ростов-н/Д

Не в сети
Ilona77 писал(а):
Приветики!!!
У меня сегодня ровно месяц как я Дюканюсь. Итог: -5,8кг!!!
Плывем дальше))) и теряем килограммы)))


Поздравляю с Дюбелейчиком! У тебя очень хороший результат, так держать!!! :drinks:

_________________
Изображение

Изображение

Я Катя, моё место обитания: ТУТ
Фотки на первой страничке.
с 29.09.14 "Атака" -4,5кг
"Круиз" 1й месяц -4,5 кг
"Круиз" 2й месяц -4,8 кг
"Круиз" 3й месяц -3,1 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я всё смогу! Я всё сумею! Я похудею!
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2014, 11:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва

Не в сети
Илона, поздравляю с первым ДЮбилеем и отличными результатами :good:

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я всё смогу! Я всё сумею! Я похудею!
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2014, 15:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 окт 2014, 20:35
Сообщений: 75
Откуда: Минск

Не в сети
Катя, Саша, спасибо вам за поддержку!!!

_________________
Изображение

1мес:-5,8кг
2мес:-4,2кг
Илона, мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я всё смогу! Я всё сумею! Я похудею!
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2014, 21:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 окт 2014, 20:35
Сообщений: 75
Откуда: Минск

Не в сети
Всем приветик!!!
Сегодня без отвесов и привесов...стоим.
Но настроение потихоньку падает,т.к. я с понедельника сижу на БЧ днях и отвесов практически нет((( Боюсь что бы было на БО днях.
Нарушений нет, физкультура подключена ДОПы последние 2 дня исключила полностью. Из нарушений- не выпиваю норму воды(но я до диеты и так оочень мало пила). Сейчас стараюсь пить больше.

_________________
Изображение

1мес:-5,8кг
2мес:-4,2кг
Илона, мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я всё смогу! Я всё сумею! Я похудею!
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2014, 22:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва

Не в сети
Ilona77 писал(а):
Всем приветик!!!
Сегодня без отвесов и привесов...стоим.
Но настроение потихоньку падает,т.к. я с понедельника сижу на БЧ днях и отвесов практически нет((( Боюсь что бы было на БО днях.
Нарушений нет, физкультура подключена ДОПы последние 2 дня исключила полностью. Из нарушений- не выпиваю норму воды(но я до диеты и так оочень мало пила). Сейчас стараюсь пить больше.

Илона, не переживай, что стоишь, это нормальное явление, через него все проходят, как девочки говорят, в это время "шкурка" подтягивается :derisive:

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я всё смогу! Я всё сумею! Я похудею!
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2014, 22:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 окт 2014, 20:35
Сообщений: 75
Откуда: Минск

Не в сети
Аля2405 писал(а):
Илона, не переживай, что стоишь, это нормальное явление, через него все проходят, как девочки говорят, в это время "шкурка" подтягивается :derisive:

Уж очень долго стою...., хоть бы 100гр для мотивации)))Быстрее бы до добеременного веса доплыть, мне бы было легче...

_________________
Изображение

1мес:-5,8кг
2мес:-4,2кг
Илона, мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я всё смогу! Я всё сумею! Я похудею!
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2014, 00:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2014, 15:13
Сообщений: 337
Откуда: Ростов-н/Д

Не в сети
Ilona77 писал(а):
Аля2405 писал(а):
Илона, не переживай, что стоишь, это нормальное явление, через него все проходят, как девочки говорят, в это время "шкурка" подтягивается :derisive:

Уж очень долго стою...., хоть бы 100гр для мотивации)))Быстрее бы до добеременного веса доплыть, мне бы было легче...

Доплывешь! Надо чуточку подождать, да, и обязательно делай БО дни, не сажай почки!

_________________
Изображение

Изображение

Я Катя, моё место обитания: ТУТ
Фотки на первой страничке.
с 29.09.14 "Атака" -4,5кг
"Круиз" 1й месяц -4,5 кг
"Круиз" 2й месяц -4,8 кг
"Круиз" 3й месяц -3,1 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я всё смогу! Я всё сумею! Я похудею!
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2014, 14:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 окт 2014, 20:35
Сообщений: 75
Откуда: Минск

Не в сети
Всем доброго субботнего дня!!!
Вот, что значит, волшебная сила форума! Только вам пожалилась, что нет отвесов долго.....и вот: -700.
Ура-ура! Девочки, я так рада! Спасибо вам, что вы меня поддерживаете! :friends:

_________________
Изображение

1мес:-5,8кг
2мес:-4,2кг
Илона, мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я всё смогу! Я всё сумею! Я похудею!
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2014, 14:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва

Не в сети
Ilona77 писал(а):
Всем доброго субботнего дня!!!
Вот, что значит, волшебная сила форума! Только вам пожалилась, что нет отвесов долго.....и вот: -700.
Ура-ура! Девочки, я так рада! Спасибо вам, что вы меня поддерживаете! :friends:

Смотрю у тебя тоже праздник, ну вот вместе все постояли, теперь все вместе скидываем :Bravo:
С отвесищем :Rose:

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 82 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: