закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 22

Re: надо...смогу!

15 мар 2015, 18:29

а что такие можно? http://prodap.ru/katalog/8-produkty-dlj ... -more-3822
у меня они есть, 5 вкусов, только я не трогаю их, а просто ароматизаторов у нас нет


Re: надо...смогу!

15 мар 2015, 18:33

Ленуля писал(а):а что такие можно? http://prodap.ru/katalog/8-produkty-dlj ... -more-3822
у меня они есть, 5 вкусов, только я не трогаю их, а просто ароматизаторов у нас нет

Да, можно... Если БЖУ на твоем сиропе совпадает с тем, что на ссылке.... Химия, правда одна...
А яблоки можно только с Закрепления, не знаю, где ты читала обратное...


Re: надо...смогу!

15 мар 2015, 18:38

да, абсолютно такой же... я шоколадоежка.... и трудно удержаться, а тут дома оказывается есть замена :)

про яблоки не помню, поэтому и не ем


Re: надо...смогу!

15 мар 2015, 18:43

нашла отзыв http://irecommend.ru/content/dyushevnaya-shtuka
в принципе на счет красителей и ароматизаторов согласна с автором этого поста, сейчас вообще трудно найти продукты вообще без из содержания


сделаю-ка я мармеладик :mosking:


Re: надо...смогу!

15 мар 2015, 20:02

СЕМЕНА ЛЬНА: разрешены, начиная с этапа чередования - 1 чайная ложка в чисто белковые дни (ЧБ) и 2 чайных ложки в белково-овощные дни (БО). Семена льна богаты полиненасыщенными жирными кислотами омега-3, 6, 9 (они есть в рыбе, яйцах) для ускорения метаболизма, и растворимыми пищевыми волокнами - для очищения организма.

а муку вместо семян можно?


Re: надо...смогу!

16 мар 2015, 01:21

а муку вместо семян можно?

семя полезнее, из муки нужный нам жир убирают...
тут я уже отвечала на подобный вопрос :mosking:
viewtopic.php?p=1000813#p1000813


Re: надо...смогу!

16 мар 2015, 08:34

Ленуля писал(а):
ЮлЁчек писал(а):
Ленуля писал(а)::negative: а у меня сегодня + :girl_cray2: 300гр

Ленок, это твои крабопалы на ужин виноваты. Аккуратнее с ними. Это водичка задержалась, поэтому успокойся - это нормально. Со стулом проблем нет? Отруби овсяные и пшеничные кушаешь?

отруби овсяные, а в кишечнике дискомфорт какой-то :to_take_umbrage: бум ужинать чем-нибудь полегче чем палки

Приветик! :smile3:
А пшеничные отруби кушаешь? Они для этого самого и нужны...


Re: надо...смогу!

16 мар 2015, 16:07

ezther писал(а):
а муку вместо семян можно?

семя полезнее, из муки нужный нам жир убирают...
тут я уже отвечала на подобный вопрос :mosking:
viewtopic.php?p=1000813#p1000813
спасибо!


Re: надо...смогу!

16 мар 2015, 16:08

ЮлЁчек писал(а):
Ленуля писал(а):
ЮлЁчек писал(а):
Ленуля писал(а)::negative: а у меня сегодня + :girl_cray2: 300гр

Ленок, это твои крабопалы на ужин виноваты. Аккуратнее с ними. Это водичка задержалась, поэтому успокойся - это нормально. Со стулом проблем нет? Отруби овсяные и пшеничные кушаешь?

отруби овсяные, а в кишечнике дискомфорт какой-то :to_take_umbrage: бум ужинать чем-нибудь полегче чем палки

Приветик! :smile3:
А пшеничные отруби кушаешь? Они для этого самого и нужны...

неа, практически каждый день забываю про них :pardon:


Re: надо...смогу!

16 мар 2015, 16:13

минус 400гр :party:


Ответить

1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 22