закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 601, 602, 603, 604, 605, 606, 607 ... 710

Re: Мечты сбываются и я в это верю !!!

21 июн 2015, 19:17

Домира* писал(а):СветИзображение, и 600 страничкой тебя, и с хорошими анализами , и с сметанными экспериментами !

Спасибо, Иришка :Rose: :Rose: :Rose:
Arisha50+ писал(а):Тебя домашние достают или врач какой-то ругался, что это вредная

Я по врачам вообще не хожу и не дружу с ними :mosking: У меня мама есть, которая телевизор смотрит и слушает "продвинутых" диетологов :Implication:


Re: Мечты сбываются и я в это верю !!!

21 июн 2015, 20:22

Торт "Капучино"
ДОПов на 2 дня

Бисквит:
Яйца - 3 шт.;
Молоко - 120 гр;
СОМ - 4 ст.л. (60 гр);
соевый изолят - 4 ст.л. (60 гр);
сахзам - 10 мл;
масло - 1 ст.л.
соль - щепотка
разрыхлитель - 2 ч.л.

Кофейный слой:
творог (кремообразный) - 400 гр;
СОМ - 2 ст.л (30 гр);
сахзам - 10 мл.л (Фитпарад);
какао - 1 ч.л.;
желатин - 15 гр

Слой капучино:
сметана - 500 гр (йогурт тоже подойдет);
СОМ - 2 ст.л (30 гр);
сахзам - 12 мл.л (Фитпарад);
какао - 4 ч.л.;
желатин - 20 гр

Желатин замачиваем в прохладной воде (для каждого слоя отдельно, в 50 граммах воды).
Соединяем все ингредиенты на тесто и выпекаем. Я выпекала в мультиварке

Изображение

Изображение

Когда бисквит остынет, разрезать на две части

Изображение

Берем любую форму, подходящую по диаметру нашего бисквита. На дно и бока раскладываем кулек (можно обвернуть пищевой пленкой), края должны свисать (чтобы удобно потом было вытаскивать наш тортик). На дно формы укладываем один корж бисквита

Изображение

Делаем кофейный слой:
Смешиваем все ингредиенты. Растворяем в микроволновке замоченный желатин. Быстро все соединяем и выливаем в подготовленную форму

Изображение

Сверху укладываем еще один слой бисквита. Чуть придавливаем.

Изображение

Ненадолго ставим в холодильник, чтобы чуть застыло.
Делаем слой капучино:
Смешиваем все ингредиенты. Растворяем в микроволновке замоченный желатин. Быстро все соединяем и выливаем в подготовленную форму

Изображение

Ставим в холодильник до полного застывания.

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Очень легкий и воздушный торт!!!! Кто любит плотнее, просто взять больше желатина.


Re: Мечты сбываются и я в это верю !!!

21 июн 2015, 20:31

Ах, красавец! ИзображениеИзображение


Re: Мечты сбываются и я в это верю !!!

21 июн 2015, 20:35

Индюшиный балычок

Брала индушиное филе.
Мокрый засол со шпринцеванием мяска.
Пропорции просты:
10% от веса самого куска мяса - вода;
15 гр нитритной соли на 1 кг веса мяса.

Засолка на ночь.
Утром в сетку и в духовку

Изображение

Изображение

Духовку выставляем на 80 градусов. Готовим до 72 градусов внутри филе

Изображение

Дала куску остыть в сетке

Изображение

Изображение

Изображение

По краям более суше, внутри уже мокровастенькое. Просолилось.


Re: Мечты сбываются и я в это верю !!!

21 июн 2015, 20:39

Светик, ты как композитор, который из семи одних и тех же нот, каждый раз разные шлягеры выдает, так и ты, из одних и тех же продуктов, каждый раз шедевры выдаешь, которые не повторяются :good:


Re: Мечты сбываются и я в это верю !!!

21 июн 2015, 20:39

Сметана :mosking: :mosking: :mosking:
В цветном стаканчике - 1,5 жирность молока

Изображение

В простом стаканчике - 0,5% жирность молока

Изображение


Re: Мечты сбываются и я в это верю !!!

21 июн 2015, 20:42

Сыр сделан из обычного творога в пачках (тубах). То есть НЕ с крупинками.

Изображение

Вывод: сыр можно делать абсолютно с любого творога, который плавится. А так же, нет смысла разбивать творог.
Последний раз редактировалось Svlana78 21 июн 2015, 20:50, всего редактировалось 1 раз.


Re: Мечты сбываются и я в это верю !!!

21 июн 2015, 20:44

Гаша писал(а):Ах, красавец! ИзображениеИзображение

Спасибо :blush2: И вкусный :yes4: честно-честно :mosking:

Arisha50+ писал(а):Светик, ты как композитор, который из семи одних и тех же нот, каждый раз разные шлягеры выдает, так и ты, из одних и тех же продуктов, каждый раз шедевры выдаешь, которые не повторяются :good:

Аришка, у нас выбор продуктов невелик...сильно не разгонишься :girl_haha:


Re: Мечты сбываются и я в это верю !!!

21 июн 2015, 20:46

Svlana78 писал(а):Сметана :mosking: :mosking: :mosking:
В цветном стаканчике - 1,5 жирность молока

Изображение

В простом стаканчике - 0,5% жирность молока

Изображение


Светик, не перестаю восторгаться твоими шедеврами! Сколько вдохновения в тебе! Просто КРАСОТКА!!! :Rose: :Rose: :Rose:


Re: Мечты сбываются и я в это верю !!!

21 июн 2015, 20:48

БО день:
вода;
завтрак: каша отрубная, кусочки индюшки, салат овощной салат, кофе;
ланч: кусочки индюшки, торт "Шоколадная мечта", кофе;
обед: овощное рагу, индюшка;
ужин: индюшиный балычок, помидор, торт "Капучино", кофе.


Ответить

1 ... 601, 602, 603, 604, 605, 606, 607 ... 710