Доброе утро, Девочки!
Я тут пропала на пару дней - закрутилась, забегалась... Да и самочувствие после выходных никак не наладится.
Сейчас опять времени нет толком пообщаться!
Вес у меня капризничает - гоняю каждый день туда - сюда 400 грамм!!! Сегодня опять в плюсе!
Но я не унываю - знаю уже, что для меня это нормально!!! Всё равно скоро отвалится и дальше вниз пойдёт!!! Наверное, это всё на фоне общего недомогания и хронического недосыпа!
Буду терпелива и выдержана и ВСЁ БУДЕТ ОТЛИЧНО!!!

Держись! У меня та же фигня, организм несговорчивый!
А еще зима!
Все у нас будет хорошо!

Приветик,Ирочка!!!
Я тоже качаюсь на качельках...
Ты поправляй своё самочувствие и выспись хорошенько,вес должен пойти вниз...Терпения тебе,дорогая...

Ира, у меня вес 2,5 недели гулял, вообще отвесов не было...
А сейчас опять пошел вниз. Видимо организм привыкает к себе новому, вот и не торопиться отдавать лишнее.
Все будет!

Ирочка, конечно всё будет отлично, в нашем деле главное терпение и не паниковать!!!!!

Аутотренинг это ,конечно ,хорошо! Но если ты будешь высыпаться,вес будет уходить стабильнее! Доказано,что человек худеет во сне! Так что доброго дня тебе,Ириша,и хорошего сна!

я ж грю - домой надо))) в пледик, на диванчик и худеть))))
так и сказать начальству - я пошла домой худеть))))))))))

Спасибо Вам, мои дорогие!
Ваша поддержка - это самый верный залог успеха! Конечно, я буду стараться высыпаться и не перенапрягаться, но только со следующей недели, а эту уж добегаю до конца...
Вот сейчас привезла сына в суши ресторан на поздний обед: ну, суши я себе заменила языком с овощами, а сейчас он поедает за обе щеки роллы из черного шоколада с клубникой и бананами, а я закрылась от него планшетом и пишу Вам послание, харахктер вырабатываю!!! Ну и пусть это мое любимое блюдо здесь и пусть я его хочу до судорог - я же ХУДЕЮ!!! А значит обойдусь и все равно буду стройная, как тростинка!!! Вот тогда и слопаю эту вкуснятину, если, конечно, мне ее вообще тогда захочется!!!!
А то буду как Алина с Лизой: так привыкну, что и не захочу менять рацион!!!
Ну все! Съел он эту гадость! Все! - оплачиваю счет и бежим дальше!!!
До вечера, мои дорогие!!!

Вот и неправда твоя,Ириша! Я тоже хочу "эту гадость",что ел твой сын! Можно без банана! А хорошая идея! Когда там у меня пир?! Наемся горького шоколада с клубникой,она у нас уже есть, и с вкусненьким винцом! Вот спасибо за идею!!!!

Ух, Алиночка! Вот это сильно!
Сейчас я прям почувствовала этот вкус! И запах!
Самая вкусная клубника в шоколаде - это в Брюсселе! Они растапливают великолепный темный бельгийский шоколад на водяной бане и за хвостик опускают туда отборную жирную сладкую клубнику (где-то до середины ягоды) и едят эту вкуснятину прямо не отходя от ларька, запивая бокальчиком белого игристого вина! А как там пахнет!!! Воздух просто пропитан запахом шоколада! А шоколадные фонтаны, конфеты ручной работы, марципаны... Это самый шоколадный город в Европе! Никакая Швейцария не сравнится...
Съешь и за меня клубничку - другую, пожалуйста!!!
Приятного тебе аппетита!!!