закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 722 ]  На страницу Пред.  1 ... 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65 ... 73  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: НЕЛЕГКИЙ ПУТЬ СЛАДКОЕЖКИ!!!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2013, 09:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 авг 2013, 22:44
Сообщений: 3097
Откуда: Москва-Королев

Не в сети
Таня, попробуй в БО дни капусту в рацион добавить. Она почистит организм.
Творог да, хорошо кушать. Я еще кефир пью, проблем нет))

_________________
Чудеса бывают!

Изображение

Живу здесь


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: НЕЛЕГКИЙ ПУТЬ СЛАДКОЕЖКИ!!!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2013, 09:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2013, 17:21
Сообщений: 579

Не в сети
Спасибо,девченки!!! творого я ем каждый день,утром с блинами,может даже и вечером могу пару сырников замутить....капусту в каждый БО тоже ем,салатик-это для меня удовольствие еще то!!! овощи обожаю...тут просто сбой был какой-то,может из-за нервов в последние дни! но ,надеюь,Что наладится все!!! :smile3:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

МОЙ ДНЕВНИК ТУТ
ННН-НЕТ НИЧЕГО НЕВОЗМОЖНОГО!!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: НЕЛЕГКИЙ ПУТЬ СЛАДКОЕЖКИ!!!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2013, 13:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2013, 01:33
Сообщений: 1477
Откуда: Южно-Сахалинск

Не в сети
Сельдерей, девочки, сельдерей!!! Надо его полюбить и все будет норм)))) хотя сама я про него забываю(((((((

_________________
------------------------------------------------------------------



Изображение


Меня зовут Катерина

Рада всем гостям, советам и поддержке. ЗАХОДИТЕ)))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: НЕЛЕГКИЙ ПУТЬ СЛАДКОЕЖКИ!!!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2013, 18:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 авг 2013, 22:44
Сообщений: 3097
Откуда: Москва-Королев

Не в сети
Тамасина писал(а):
Сельдерей, девочки, сельдерей!!! Надо его полюбить и все будет норм)))) хотя сама я про него забываю(((((((

а что сельдерей? он как то на это влияет?

_________________
Чудеса бывают!

Изображение

Живу здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: НЕЛЕГКИЙ ПУТЬ СЛАДКОЕЖКИ!!!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2013, 00:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2013, 01:33
Сообщений: 1477
Откуда: Южно-Сахалинск

Не в сети
Olgita писал(а):
Тамасина писал(а):
Сельдерей, девочки, сельдерей!!! Надо его полюбить и все будет норм)))) хотя сама я про него забываю(((((((

а что сельдерей? он как то на это влияет?

В нем много грубых пищевых волокон. Чистит, как надо))) особенно если супчик сельдереевый в БО дни кушать

_________________
------------------------------------------------------------------



Изображение


Меня зовут Катерина

Рада всем гостям, советам и поддержке. ЗАХОДИТЕ)))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: НЕЛЕГКИЙ ПУТЬ СЛАДКОЕЖКИ!!!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2013, 10:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2013, 17:21
Сообщений: 579

Не в сети
Тамасина писал(а):
Olgita писал(а):
Тамасина писал(а):
Сельдерей, девочки, сельдерей!!! Надо его полюбить и все будет норм)))) хотя сама я про него забываю(((((((

а что сельдерей? он как то на это влияет?

В нем много грубых пищевых волокон. Чистит, как надо))) особенно если супчик сельдереевый в БО дни кушать


нет....сельдерей-не мой варинат,я его не то чтоб не люблю-я его выносить не могу даже на вид,а запах вообще до рвоты вызывает! дело все в том,что когда-то в студенческие годы я думала,что я толстая-хотя весила тогда 63 кг(это не много при росте 170) и решила сесть на сельдереевый суп....высидла я всего 2 дня-но так возненавидела сельдерей,что по сей день не могу его видеть!!! так что я буду лучше свеклу кушать,вот она метелка еще та!!! но за совет спасибо,конечно!!

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

МОЙ ДНЕВНИК ТУТ
ННН-НЕТ НИЧЕГО НЕВОЗМОЖНОГО!!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: НЕЛЕГКИЙ ПУТЬ СЛАДКОЕЖКИ!!!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2013, 10:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2013, 01:33
Сообщений: 1477
Откуда: Южно-Сахалинск

Не в сети
А я наоборот. Раньше на дух не переносила. Теперь, как с дюканом познакомилась, полюбила))
У меня сейчас при росте 182 вес 72. Вроде норм. Но что-то бока торчат((((

_________________
------------------------------------------------------------------



Изображение


Меня зовут Катерина

Рада всем гостям, советам и поддержке. ЗАХОДИТЕ)))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: НЕЛЕГКИЙ ПУТЬ СЛАДКОЕЖКИ!!!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2013, 11:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2013, 17:21
Сообщений: 579

Не в сети
Что насчет веса на сегодня...он такой же как вчера,на 100 грамм меньше только...вообщем,у меня вроде как застой!!! плохо...надо искать причину! вчера я ела мало...утром-1 блин с йогуртом,и потом 2 бедра запеченных и на вечер тоже 1 йогурт! но и воды пила очч мало!!! и отвес всего 100 грамм!....дамс....что остается делать? :scratch_one-s_head: :scratch_one-s_head: ..остается кушать правильно и пить воду и ждать отвесиков и не расстраиваться!!!

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

МОЙ ДНЕВНИК ТУТ
ННН-НЕТ НИЧЕГО НЕВОЗМОЖНОГО!!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: НЕЛЕГКИЙ ПУТЬ СЛАДКОЕЖКИ!!!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2013, 13:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 авг 2013, 22:44
Сообщений: 3097
Откуда: Москва-Королев

Не в сети
Tanika писал(а):
Что насчет веса на сегодня...он такой же как вчера,на 100 грамм меньше только...вообщем,у меня вроде как застой!!! плохо...надо искать причину! вчера я ела мало...утром-1 блин с йогуртом,и потом 2 бедра запеченных и на вечер тоже 1 йогурт! но и воды пила очч мало!!! и отвес всего 100 грамм!....дамс....что остается делать? :scratch_one-s_head: :scratch_one-s_head: ..остается кушать правильно и пить воду и ждать отвесиков и не расстраиваться!!!

Таня, 100 грамм это тоже отвес. Все движется так, как нужно :yes4:
Хотя кушать конечно надо побольше, да и воду пить обязательно.

А я люблю сельдерей. Мне вкусно. Периодами бывает, что нарежу тоненькие такие сельдереевые палочки, причем такой немаленький пакетик)))) и на работе хрумкаю каждый день. Потом надоедает, потом опять)). Ням ням :smile3:
А сейчас уже полтора месяца на ДЮ, еще ни разу его не ела. Может куплю)

_________________
Чудеса бывают!

Изображение

Живу здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: НЕЛЕГКИЙ ПУТЬ СЛАДКОЕЖКИ!!!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2013, 13:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2013, 01:33
Сообщений: 1477
Откуда: Южно-Сахалинск

Не в сети
Olgita писал(а):
Tanika писал(а):
Что насчет веса на сегодня...он такой же как вчера,на 100 грамм меньше только...вообщем,у меня вроде как застой!!! плохо...надо искать причину! вчера я ела мало...утром-1 блин с йогуртом,и потом 2 бедра запеченных и на вечер тоже 1 йогурт! но и воды пила очч мало!!! и отвес всего 100 грамм!....дамс....что остается делать? :scratch_one-s_head: :scratch_one-s_head: ..остается кушать правильно и пить воду и ждать отвесиков и не расстраиваться!!!

Таня, 100 грамм это тоже отвес. Все движется так, как нужно :yes4:
Хотя кушать конечно надо побольше, да и воду пить обязательно.

А я люблю сельдерей. Мне вкусно. Периодами бывает, что нарежу тоненькие такие сельдереевые палочки, причем такой немаленький пакетик)))) и на работе хрумкаю каждый день. Потом надоедает, потом опять)). Ням ням :smile3:
А сейчас уже полтора месяца на ДЮ, еще ни разу его не ела. Может куплю)

Купи )))) :yes4:

_________________
------------------------------------------------------------------



Изображение


Меня зовут Катерина

Рада всем гостям, советам и поддержке. ЗАХОДИТЕ)))


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 722 ]  На страницу Пред.  1 ... 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65 ... 73  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron