"Желаю что бы все..." (с)

Светик! А ты можешь один день без еды прожить?!

Если да, то попробуй помолокочаиться ...
Прилично сольешься!!!

Ирусь, привет! А сколько можно выпить этого молокочая?? Я сегодня третий день ЧБатюсь, весов в городе нет...завтра с утра посмотрю, если не слила, посижу денек на чае...У меня то все водичка с водочкой сидит с пятницы- аж цветуёчки от простынки на тушке отпечатались сегодня..хотя вчера весь день играла в "дырявый тазик" (с)

Свет, может ты уже белком согнала эту водичку? Завтра увидишь результат Дело в том, что эти методы все придуманы для выхода из плато, у тебя же такового не наблюдается, ты просто нарушалкин

Да я ... как бы тоже алкогольная НАШУРАЛКА (но только по выходным)... А в понедельник молокочаюсь и сливает!!!

Светик, если решишься (я не настаиваю...) весь день пьешь зеленый чай (много) с добавлением 1 литра 0,5-1% молока. Я наливаю полчашки чая + полчашки молока.... и так примерно 10 чашек.... Ну и воды побольше...
Только в этот день от туалета далеко не отходи

Отвечаю про себя... как отвесила - да ХЗ... (отметили душОвно годовщину со всеми вытекающими, закончились КД, на улице попрохладнело, понедельник молокочай)

Ирочка, привет! Да уж- "Сам виноват и слезы лью и охаю..." (с) Сегодня я должна весить уже всего 88 кг!!! Твои слова да Богу в уши!

Голодно наверное? Это как разгрузочный день. Я потом на следующий день обычно всё возвращаю

А нас жара- жрать не хотца! А придёт вечер, вместе с ним и Жора! И начнётся -все подряд метание! А весь день-на воде!

Света, привет! заглянула на огонек)) У тебя такой результата замечательный уже. И опыта - ого-го!!! Сольешь-отвесишь, куда ты денешся

" Три дня и три ночи скакал Иван -Царевич, пока скакалку не отобрали!" (с)
Короче- не нытьем, так каканьем!
Читаю дневнички у девчат и стыдоба меня взяла- всех подсадила на ходьбу с Лесли ( ну это я себе такую заслугу приписываю..может все сами догадались и без меня ), а сама ( веду теперь табличку)-в среднем 10 раз в месяц получается с ней хожу..Но сейчас у меня уважительная причина- пошти што каждый день- лес, а в лесу я "большим боевымм зигзагом" столько наматываю по пересеченной местности, что защитываю себе, как полноценное занятие с Лесли..Иногда получается и то и то в день, тогда я ваще горжусь собой!
Порадовали объемы джопки-минус ишо 3 см-еще 1 см и я в 48 р-ре!! Это после 60 то р-ра!!! Получается, пока я туда сюда гоняла эти несчастные три кила- тушка решила заняться более нужным делом и подтянулась!!! Талия пока удручает, написано, что у женщины она должна быть менее 80 см, у меня пока как раз 80 см и стоит уже 4 месяца...Поехать в город, купить хула-хуп что ли себе..хотя там тоже, в основном косые мышцы живота прорабатываются, или я не права и стоит попробовать?? У мня в принципе никогда не было тонкой талии "Природа долго не мудрила, взяла топор и обрубила", но теперь то на фоне таких перемен хочется и талию иметь!