С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации

[Mymink]

Вот и молодчина, что погуляла. Я тоже сегодня молодец, прямо с утра свой ворк сегодня делала... и теперь ляляля целый день с чистой совестью И прогуляться сходила, и еще сейчас пойду.
Эльфик, ты знаешь, если пальчики немеют, боюсь тебя пугать, но это само может и не пройти. Боюсь тебе к невропотологу надо срочно. Я тоже когда-то с таким сталкивалась и все ждала, что само пройдет. А это защемление нервов в шее и все сильнее и сильнее. Когда от пальцев пошли полосы розовые вверх по руке, я подумала кранты, гангрена и побежала по врачам. И к тому времени уже ни сидеть, ни стоять не могла от боли. Потом долго воспаление снимали. С тех пор я с осторожностью к шее и таким симптомам отношусь. Лучше пораньше уколы начать делать

[effi]

Ребят, ну шея то не болит....... и вообще особо ничего не беспокоит, кроме пальцев. Раньше часто немели. А последнии годы я и забыла про них, не тревожили. А тут 31 декабря как дали о себе знать .... так до сих пор неделю и напоминают. И герпис 1 выступил. Может как то и с этим связано , может какая лёгкая форма зимней простуды . Так то я за собой слежу , лелею что б не болеть.

Будем надеяться , что я пропью сейчас ( не забывая) витаминчиков и всё пройдёт.

В общем ТУТ такая медицина , что пока действительно что то серьёзное не произойдёт (не дай бог конечно) , никто тебя лечить не будет, так как или само пройдёт , или если не пройдёт и после этого еще с пол года не пройдёт , то тогда дЖЫПИ неправит к специалисту , куда запись в течении следующего года , ну месяцев так , в лучшем случаии через 5-6...

Сходила купила мини аспирин 75мг 100 штук, и кальций , и железа за одно.

Пропью ка я пока, в зимнее время, витаминчиков с аспиринчиком

-комплекс Б +Ц
- Глюкозамин
-Магний
- Кальций
- Железо
-витамин Д, вместо солнца , и чтоб кальций усваивался.

и Тройчатку Омегу 3/6/9
и Роял Джели ( маточное молочко в капсулах) , что б не болеть.

PS
Кто ищет , тот всегда найдёт , Главное ЗНАТЬ ЧТО ИСКАТЬ
Нашла в чём содержится турпентин в мазилке растирке Викс (типа Звёздочки).. он у меня есть , от кашля грудь растирать, нос от заложенности, колени и бёдра от артрита-ревматизма, восполения...... вот в него то и засуну свои пальчики .

Ириш, спасибо за консультации.

[Mymink]

ну дай бог если пройдет. Не дай бог серьезных проблем. Но ты будь настороже

[effi]

Лиль давай надеяться что все само пройдет. Но на стороже я конечно буду. Спасибо.

[Mymink]

вот и я такая же... мы как страусы прячущие голову в песок... типа спрятались

[effi]

Лиль если б сдесь были нормальные врачи ( наверно они есть но попасть к ним можно только через ДжиПи или по скорой и письмо от врача из скорой к ДжиПи чтоб тот написал направление к спец врачу... Тут скорей окачуришся , точней сам выздоровеешь , чтоб через это мытарство не проходить.
Например сейчас пальцы внешне розовые , а по ощущениям не очень , но лучше чем неделю назад.
Никакой тутошний врач меня с этим не поймет и даже слушать не будет.
В общем хорошо вот Ира есть, или Картинка и Кот... Хоть кому то вопрос задать можно

В Англии нужно жить здоровым, и с крепкими нервами.
Хотя в любой стране так.

БУДЕМ ЗДОРОВЫ

[Mymink]

да уж... лучше не болеть вообще ни где... В России с этим тоже тяжело. Тут вот в Вене я хоть знаю к кому бежать если что, правда дорого очень. Но когда припрет побежишь, тьфу, тьфу, тьфу... опять спину перекрючило сегодня. Сижу сейчас вся набок, горбулина болит, блин

[ирина130277]

Ириша , привет дорогая!!!! От всей души поздравляю тебя со всеми праздниками !!!! Я с очередной раз возвращаюсь ((( очень надеюсь на пинок и поддержу ))

[mamaptica]

Ириша , привет дорогая!!!! От всей души поздравляю тебя со всеми праздниками !!!! Я с очередной раз возвращаюсь ((( очень надеюсь на пинок и поддержу ))

Иришка, привееет!! Поддержу, конечно! Ну а про пинок, так ты сама себе самый крепкий пинок а я так, слегка пожурить могу и только

[mamaptica]

Привет, мои хорошие дюшечки! Ну вот, съездили мы вчера в Таллин, в театр. Спектакль так себе, но Хазанов играл безупречно. Я впервые видела его живьем.Утвердилась в желании посмотреть его в Москве. Вчера у нас было очень морозно.Автобус для пенсионеров выделили старый, с плохо отрегулированной печкой. У водителя замерзало стекло, поэтому он предпочитал теплый воздух направлять на него, а не в салон. Поэтому приехали мы, не чуя ног от холода. До спектакля оставалось два часа, и я с моими детьми рысью припустилась в старый город на Ратушную площадь. Но добежали мы только до первого кафе, где и провели это время за бокалом глинтвейна и милой беседой. Само собой, вкусное пирожное тоже имело место быть)))
Наблюдение: введение в рацион хлеба, конфет, пирожных делает очень затруднительным возврат к нормальному сбалансированному питанию, а так же ведет к увеличению съеденного, так как хочется есть сильно. Вот.Кстати, приготовила блюдо по рецепту Дюкана: запеканка из баклажан и куриной грудки с сырной корочкой. Вкусно Домашним тоже понравилось. А вот овощной салат, политый оливковым маслом, можно было есть только, зажав нос. Масло уж очень специфического запаха. Привезла его из Египта, жутко дорогое, 16 евриков за 800 мл,из оливок с какого-то священного места.Боюсь,не съедим(((
Сегодня мороз немного смягчился, -18.Прогулялась с палками, но по малому кругу, минут 40, не больше. Детвора катается с горок, встретила одну лыжницу и одного бегуна.