закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1878 ]  На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 188  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 21 апр 2016, 15:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Сгоняла в магазин - накупила всего для выпечки :tender: Не было только одного аромика "Бисквит"((( А так даже камедь купила и сироп ЧМ Лайт Фисташковый - морожко буду делать и коктейли, нямка :connie_21:
Убегаю работу работать, потом может снова в магаз - за лимоном и апельсином!

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 21 апр 2016, 17:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Итак, пожарила "воздушную "курочку - получилось вкусно.
Вот рецепт (взят из оф.группы ВК)
"Воздушная курочка
Наталья Качур
Рецепт приготовления.
0,5 кг куриной грудки,
Сок половины лимона, 0,5 ч.л соды, 1 ч.л. кукурузного крахмала.
Филе нарезать кусочками, посолить, добавить специи по желанию.
Посыпать содой (не разрыхлителем!), добавить сок лимона (можно уксус), размешать, добавить крахмал и дать постоять минут 10.
Обмакивать в крахмал или изолят (без добавок), жарить на сковороде в разрешенном количестве масла.
Кусочки получаются воздушными. Если добавить аромик "бекон" будет как нежная свининка."
А еще ем салат - полбанки кальмара, 2 крабопалки, 1 яйцо вареное, 1 корнишон. Заправила самодельным майонезом, с камедью - ничего так, только горчица чувствуется, много положила.

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 21 апр 2016, 19:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Налопалась салата и курицы - колобок.
Из оставшегося белка сделала на пробу мороженое с сиропом ЧМ. Завтра попробую.
Пойду прогуляюсь - растрясу ужин.

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 22 апр 2016, 06:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2016, 21:16
Сообщений: 262

Не в сети
Привет Иришик :friends: блин,нету у меня изолята - даже не видела нигде! Я,кстати,тоже покупаю морепродукты в баночке - коктейль в рассоле - мидии,кальмар соломкой,осьминог и креветки - ну там немного всего,варю пару яиц,огурец свежий режу и заправляю кефиром 1%,мне очень нравится :ok:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
viewtopic.php?f=18&t=10366 - это я тут худею)
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 22 апр 2016, 08:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Доброе утро, дюшечки!
Градусник показывает +6, хотя обещали +1 всего. Пасмурно пока. Сколько в реале за окном - не знаю. Проспала в сад!!! Проснулась через час поле будильника!!! На весах -400гр. и на линеечке четверка! :Yahoo!: :dance4: :party:
Сегодня первый БО.
Натощак выпила полчайной ложки масла льняного, потом кружку теплой воды с лимоном. Пока не завтракала - еще кружку надо выпить воды.
Завтрак - блины, творожные булочки, кофе с молоком.
Обед - борщ (на основе вчерашнего бульона куриного). Салат из пекинки, огурца, помидора, зелени,заправка - творожок с кефиром.
Полдник - дю-наполеон, чай с молоком.
Ужин - курица и пюре из цветной капусты. Зеленый чай с молоком.
Пока так. Может что поменяется.
Сегодня в планах работа, поход в магазин ближайший, точнее, забег - мелкий дома, побегу, пока старший будет дома (он во вторую смену учится).
Всем хорошего дня и отвесов!
А я пойду завтракать!

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 22 апр 2016, 08:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2016, 14:01
Сообщений: 561
Откуда: Москва

Не в сети
Ириша, привет! С отвесом :Rose:

_________________
Изображение
Дневничок - добро пожаловать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 22 апр 2016, 09:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
С отвесом! Я сегодня дико хотела спать, но мне не дали. Мой маленький будильник поднял меня в 6)

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 22 апр 2016, 12:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Да, маленькие детки любят вставать рано :mosking:

А вы знаете, что я делаю???? Ем мороженое!!! Фисташковое!!! Как же вкусно!!! Завтра попробую заморозить молочное мороженое - молоко, камедь и сироп ЧМ. Готовлюсь к лету! :beach:

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 22 апр 2016, 12:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 16:13
Сообщений: 3378
Откуда: Москва

Не в сети
приветики, поздравляю тебя с отвесиком и с новой циферкой :friends:

_________________
Инстаграм Irisha1982 забегайте в гости к сладкоежке)
Изображение
я тут viewtopic.php?f=18&t=8759
Я Ира
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 22 апр 2016, 13:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Спасибо, девочки :smile3:
Налопалась салата - целую миску съела, хотя казалось бы - четвертинка небольшого вилка пекинки, один помидор небольшой и половина огурца. Заправила мягким творожком. Даже борщ не ела еще - будет он у меня на полдник :mosking:
Купила редьку Дайкон - попробую пожарить на ужин. Отпишусь, что получится.

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1878 ]  На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 188  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron