закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 494

Re: 11.04 .Уже 3 месяца с Дюканом -9 кг фото стр. 24

19 апр 2012, 15:27

Anuk писал(а):
настенька123 писал(а):сегодняшний рацион
завтрак кофе 06,2 яйца
второй завтрак :mosking: сырники как вчера) в них пачка творога яйцо разрыхлитель отруби 3 таблетки сахзама литр чая выдула :blush2:
обед будет семга запеченая в фольге чай и творог с сахзамом
ужин грудка и может еще остаток семги чай.кола


С таким меню, думаю, завтра будет отвес!!! Молодца!

неееее я сегодня не просто ем я ЖРУ :blush2:


Re: 11.04 .Уже 3 месяца с Дюканом -9 кг фото стр. 24

19 апр 2012, 15:27

настенька123 писал(а):ем сегодня весь день..рот не закрывается :O: :blush2:


а я че-то наоборот.. У меня так голова болит, что не хочу ничего есть.. Устала я от гормонов своих.. Столько побочек лезет.. =(((


Re: 11.04 .Уже 3 месяца с Дюканом -9 кг фото стр. 24

19 апр 2012, 15:29

Anuk писал(а):
настенька123 писал(а):ем сегодня весь день..рот не закрывается :O: :blush2:


а я че-то наоборот.. У меня так голова болит, что не хочу ничего есть.. Устала я от гормонов своих.. Столько побочек лезет.. =(((

:sorry: и ничего нельзя сделать чтоб не болела так?
я не понаслышке знаю что это такое.. :( держись дружочек. и кушай обязательно :yes4:


Re: 11.04 .Уже 3 месяца с Дюканом -9 кг фото стр. 24

19 апр 2012, 15:31

думаю ужин сменить чтоль..курогрудку на креветки..


Re: 11.04 .Уже 3 месяца с Дюканом -9 кг фото стр. 24

19 апр 2012, 15:47

настенька123 писал(а):думаю ужин сменить чтоль..курогрудку на креветки..


Креветки - тож ниче =)))


Re: 11.04 .Уже 3 месяца с Дюканом -9 кг фото стр. 24

19 апр 2012, 15:50

настенька123 писал(а):
Anuk писал(а):
настенька123 писал(а):ем сегодня весь день..рот не закрывается :O: :blush2:


а я че-то наоборот.. У меня так голова болит, что не хочу ничего есть.. Устала я от гормонов своих.. Столько побочек лезет.. =(((

:sorry: и ничего нельзя сделать чтоб не болела так?
я не понаслышке знаю что это такое.. :( держись дружочек. и кушай обязательно :yes4:


мне пенталгин помогает... но я его почти каждый вечер пью, потому что вечером мне так фигово, что вообще...


Re: 11.04 .Уже 3 месяца с Дюканом -9 кг фото стр. 24

19 апр 2012, 15:51

Anuk писал(а):
настенька123 писал(а):
Anuk писал(а):
настенька123 писал(а):ем сегодня весь день..рот не закрывается :O: :blush2:


а я че-то наоборот.. У меня так голова болит, что не хочу ничего есть.. Устала я от гормонов своих.. Столько побочек лезет.. =(((

:sorry: и ничего нельзя сделать чтоб не болела так?
я не понаслышке знаю что это такое.. :( держись дружочек. и кушай обязательно :yes4:


мне пенталгин помогает... но я его почти каждый вечер пью, потому что вечером мне так фигово, что вообще...

:( :friends:


Re: 11.04 .Уже 3 месяца с Дюканом -9 кг фото стр. 24

19 апр 2012, 15:57

Я на линейку смотрю твою и радуюсь =)


Re: 11.04 .Уже 3 месяца с Дюканом -9 кг фото стр. 24

19 апр 2012, 16:01

Изображение


Re: 11.04 .Уже 3 месяца с Дюканом -9 кг фото стр. 24

19 апр 2012, 16:14

Настён,про ляшки получила?)))


Ответить

1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 494