Ох, Натик. И у меня опять 58,7 с утра. Так +- и сижу на одном месте, не думаю, что до 31-го что-то сдвинется, ну и фик с ним. Вот ощущения у меня схожие с твоими появились. Мне чем нравилось на диете (она, считай, что моя первая...) - тем, что у меня все получилось совсем без напрягов. Само собой. Не было жертв с моей стороны, насилий над собой... А сейчас ловлю себя на том, что забываю, какой сегодня день - БО или ЧБ, часто меняю их местами, подделываю под себя, при том, что раньше у меня было строго - 2/2 и точка. Опять же отрубей и крахмала ложу чуть больше нормы. и т.д.... То есть пошли нарушения, а значит, пора что-то менять (по Дюкану я уже 53,5 кг должна была быть...)
Насчет Стевии - мне продавщица сказала, что любая стевия имеет привкус типа лакрицы, типа это ее природное качество...бррр... Но, может это у меня психологическое?? И я чувствую вкус того, чего нет или почти нет?? Так что вот пройдет у меня очередная бяка (герпес, поллец выскочил), встретимся за кофеём и я тебе ее отдам, а ты попробуешь и если понра - оставишь себе, а не понра - выкинешь
Держись, подруга!

Натуль, ну ты же реально уже у победы! какие-то 2 кг - сущие пустяки! ты молодчинка! не расстраивайся так сильно, плииииз
мы тебя лубим

а сколько у тебя уже нет изменений? сколько держится этот вес?

И что с таким настроем ты будешь делать на Консю ? Если дадут торт, так целый и сьешь ?
Наташа, послушай себя - почему тебя тянет ВСЕ это есть-то ? Что-то где-то ... не то и не так в организме-жизни, оно и ЖРАТЬ требует.Пока ЕГО не уберешь, никакая диета не поможет,тк и у нее есть конец....
Меня опять КД добивали - жор,привесы от воды внутри и тд... Но потом зато ...сдулась вся и сразу. Вот это мои ПРОБЛЕМЫ и не решить их никак.
Это , типа, Надия мимо пробегала и опять тебя вне спокойствия узрела... ТО старостью пугала, то торты тебе грезятся Ой, нас всех по-моему надо запрячь в какое-то ДЕЛО,чтобы только до койки доползать и рухнуть в сон,в кот все несьеденное вкусное пусть и снится. Застоялись мы ...в неге и домой редко ездим,те не моНтивируемся,тк тут нас и ТАКИМИ принимают... А вот там... там вам не тут. Мне уже страшно... На сл.неделе бегу лохмы снова подкрашивать ,они хоть отрасли чуток. Те уже 50% успеха гарантировано

там вам не тут. [/quote]

улыбнуло

Наташа, я тоже белковые дни ненавижу!!!! И одно время сознательно забила на них! Правда, уже на консолдации. Четверги белковые динамила. А сейчас отлегло, и хотя мне они уже особо и не нужны, спокойно себе их устраиваю - просто по желанию. Может тебе сделать компромисс - не иди пока на консолидацию, а просто круизь в щадящем режиме. Один белковый день в неделю и фрукт в день в качестве официального "нарушения". Я так малой своей буду делать. У нее, как ты знаешь, вес стал колом, и настроение упадническое. Ну и мамуля, канеш, жалеет доцю пять месяцев без фрукты держать. Так что будем выкручиваться как-то. Думаю, что вес от этого вверх не поползет, организм отдохнет, а с мая можно и жесткач в виде атаки для встряски. Может и ты попробуешь так? Одно я знаю точно - если организм взбунтовался, насиловать его - дело опастное и неблагодарное, ничем хорошим это не закончится. Худеть на с удовольствием и на по позитивной ноте.

Ну вот, представляю вам конечный результат. Конечный, потому что уже несколько месяцев борюсь за каждый грамм, борюсь отчаянно , устала и 31-го марта решила уйти на Консолидацию. Буду закреплять то, что есть.

Сразу оговорюсь - маечки на бретельках я не ношу, одела специально для вас, чтобы было видно все. Зато заметно, что еще есть лишнее и над какими частями стоит особенно поработать. Трудно было отыскать фотки "до", выбрала самые ужасные, на мой взгляд... Нечего приукрашивать действительность.

Ну, маечки на бретельках зря не носишь. Есть что показать! А вообще, Наташенька, ты слишком критична к себе. Ну с чего ты взяла, что фотки "до" - ужасные? Милая улыбающаяся девушка. Результат "после", заметен, конечно - подтянулась, моложе выглядишь, ножки хороши , длинные, стройные. Так что тебя есть с чем поздравлять. Не сочти за женскую лесть, что вижу, то и говорю.

Вау,Натульчик,прекрасно выглядишь.НУ и где там у тебя огромная грудь???покажи мне.
И соглашусь с Элли,зря не носишь майки на бретельках,есть что показать.
МОлодец.
Это тебя твой mуж фотографировал,не смеялся?А то мой,когда фотографировал такие комменты отпускал...

Натусичек, привет!!!
Радость моя, я так тебе скажу:
а) я в восторге от твоего лица, особенно от ямочек на щеках, когда улыбаешься!!! А еще кожа -супер! Отменная))
б) присоединяюсь к Наташе - где твоя мегаАгромная грудь 17-го размера??? Не вижу. Отличная грудь, замечательно выглядит!!!
в) ножки и попа - великолепные!!!
г) общий результат отличный!!! 11 кг - это круто!! И очень видно!
Ты молодец и очень постаралась!!!
Я очень за тебя рада и желаю тебе, чтобы ты сама стала довольна собой и пожизненно чувствовала себя офигенной красоткой!!!