Не расстраивайся,гуляющий 1кг,у меня в порядке вещей!Вот больше 1 кг.уже не приятно конкретно,но сколько помню себя,то он всегда уходит потом,на что тоже сильно надеюсь,так как мой вес пока несдвигается никак и тоже набран он за последние дни

Милочка, смотри у нас в Кулинарной книге-раздел выпечка-десерты - Наташин рецепт. Там всё подробненько расписано. По своему опыту еще скажу, что из творога, который в пачке, получается больше похоже на зефир. А если творог мягкий (у меня Дом в деревне был), то больше похоже на суфле

У меня по графику стабилизация в ноябре. Да ещё хочу мужа подсадить на диету с сентября, но правда немного видоизмененную. Так что придется всё равно дюкановскую еду готовить, мне рано на стабилизацию.

Теперь со мной вместе

Теперь я отчитываюсь по весу за 2 дня:
Вчера к четвергу подошла с весом + 400 г от среды.
А после вчерашнего четверга - 600г.
Я опять в своем весе ( (несмотря на КД)

Как здорово, Ритуль..Действительно, вот читаю, как вы тут, на консолидации и уверенности все больше, что вес действительно стабилизируется....Да, с сегодняшнего дня у вас "новенькая", Маша моя...только вот с отчетами пока не получится, потому как летит моя доченька в Болгарию...отчитаюсь, когда приедет в Москву. Пачку отрубей взяла, сахзама налила, маффинов в дорогу напекла....инструкции - само собой

Бедная девочка...представляю как она на завтрак идет со своими отрубями

А моя дочь вот прилетела в среду из Испании, сегодня первый день на работе, а завтра к нам в гости приедут. Говорит, что прибавила килограмм 5, ела там всё подряд и много. Но учитывая её склонность в преувеличению, посмотрю сама
Сын тоже утром из Казани вернулся, к вечеру домой должен приехать.
Сейчас буду рецепты перебирать, чего бы им вкусненького напечь

Да, кстати, вчера делала творожно-тыквенный пирожок, порезала туда сырую тыкву мелкими кусочками...как красиво получилось, как с курагой внешне, и по вкусу приятно.

Ритуль, вот здорово! Посмотришь на вас (кто уже на консолидации) и не так страшно к ней приближаться! А то я боялась, что как перейду, так снова вверх поползет вес!

не поползет...мы его не пустим...мы же знаем верное средство - черный четверг

Про бедную девочку...она вчера долго перебирала сумочки свои....Говорю - зачем....Нужна, говорит, сумочка, чтобы ходить на завтрак и носить в ней отруби))))) Ритуль, как ты угадала
Ещ про девочку....Найди, говорю, в отеле, хоть какие-нибудь весы, так, для контроля...Вдруг слышу активное - Неееет, только не это..
Рассказывает..гуляют они на Киеву вечернему, она, ее МЧ, его бабушка с дедушкой и стоит веселый дядечка предлагает всем взвеситься,и вычислить на сколько вам надо похудеть...Ну моя Маша и взгромоздилась на его весы....Вес показал 55 кг(а у нее точно был тогда около 51)...И что ты думаешь, у ребенка начинается реальная истерика посреди Крещатика, стоит мое дите и плачет, что такого быть не может..Бабушка в шоке, все говорят, что по вещам она не поправилась...А ей еще и выдают - вам надо похудеть на 4 кг....Во, как погрузился ребенок в Дюкана....или я такая ехидна-мать...прямо расстроилась