закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 22 июл 2025, 20:40

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 64 из 321
  [ Сообщений: 3207 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 321  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Анжелик
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет, 97 кг, присоединяюсь к ДД
СообщениеДобавлено: 25 мар 2014, 13:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2013, 13:38
Сообщений: 6261
Откуда: Турция-Стамбул
Не в сети
suslik47 писал(а):
Анжелик писал(а):
Ириш, какая же ты молодец!!! Мне бы твою силу воли и я бы стала спортом заниматься! Но меня на канате не вытащишь и не заставишь не чем :blush2:

Анжел, но это ведь не спорт, так, мягкие занятия в домашних условиях. Должна же быть какая нибудь физ нагрузка. Без этого никак...

А у меня как.... :mosking: я без неё обхожусь и не парюсь :girl_dance:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ГОСТИ !

 Профиль  
 


AlinaD
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет, 97 кг, присоединяюсь к ДД
СообщениеДобавлено: 25 мар 2014, 15:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 21:50
Сообщений: 6604
Не в сети
да, Ир, с твоим графиком работы, каждый день утром и вечером... ты герой, чес слово :yes4: :good:

_________________
Я Алина.
"НЕТ НИЧЕГО ВКУСНЕЕ, ЧЕМ ОЩУЩАТЬ СЕБЯ ХУДОЙ
Заходите в гости
Изображение
Я на ДД с 4.11.2013
1м-ц -12(атака 6,5 кг)
2м-ц-5,4
3м-ц-6,8
4м-ц-2,1
5м-ц-5,4
6м-ц-4,2
7м-ц-5.8
8-9 м-ц-6,9
10м-ц-1,0

 Профиль  
 
suslik47
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет, 97 кг, присоединяюсь к ДД
СообщениеДобавлено: 25 мар 2014, 15:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 13:10
Сообщений: 4194
Не в сети
[quote="AlinaD"]да, Ир, с твоим графиком работы, каждый день утром и вечером... ты герой, чес слово /quote]
Алин, если бы я была герой, то не набрала бы 97 кг. Ну ладно, упала, больно ушиблась, поднимаюсь и иду дальше.

_________________
Изображение
Я Ира, на ДД с 09.01.2014

 Профиль  
 
AlinaD
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет, 97 кг, присоединяюсь к ДД
СообщениеДобавлено: 25 мар 2014, 15:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 21:50
Сообщений: 6604
Не в сети
Ириша, мы о прошлом ни-ни.... Ты сейчас герой и точка :yes4:

_________________
Я Алина.
"НЕТ НИЧЕГО ВКУСНЕЕ, ЧЕМ ОЩУЩАТЬ СЕБЯ ХУДОЙ
Заходите в гости
Изображение
Я на ДД с 4.11.2013
1м-ц -12(атака 6,5 кг)
2м-ц-5,4
3м-ц-6,8
4м-ц-2,1
5м-ц-5,4
6м-ц-4,2
7м-ц-5.8
8-9 м-ц-6,9
10м-ц-1,0

 Профиль  
 
suslik47
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет, 97 кг, присоединяюсь к ДД
СообщениеДобавлено: 25 мар 2014, 15:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 13:10
Сообщений: 4194
Не в сети
AlinaD писал(а):
Ириша, мы о прошлом ни-ни.... Ты сейчас герой и точка :yes4:

Алин, вчера пришла полдесятого, в 10 забралась на своего железного коня и давай крутить. Чувствовала себя героем. По утрам то я каждый день кручу, а вот вечером только второй раз. Освежает...

_________________
Изображение
Я Ира, на ДД с 09.01.2014

 Профиль  
 
Queenkotik88
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет, 97 кг, присоединяюсь к ДД
СообщениеДобавлено: 25 мар 2014, 18:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2014, 18:19
Сообщений: 3065
Откуда: Железногорск-Красноярск
Не в сети
А у тебя велотренажер? И как есть от него толк мне за бесценок отдать хотят вот и думаю стоит он того или нет?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я ТУТ viewtopic.php?f=18&t=8630
ФОТО стр.53,63,64,75,84,90,122,123,150

 Профиль  
 
Mymink
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет, 97 кг, присоединяюсь к ДД
СообщениеДобавлено: 26 мар 2014, 01:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960
Не в сети
Привет, Ириш! Как дела у тебя? Покрутила педальки? Я тоже люблю на велике кататься. Правда потом попа и с переди побаливает, видимо сидение у меня не под мою попу рассчитано :taunt:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение

 Профиль  
 
elena12345
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет, 97 кг, присоединяюсь к ДД
СообщениеДобавлено: 26 мар 2014, 08:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 4250
Откуда: Моск.обл.
Не в сети
А я когда на велике катаюсь, то испытываю настоящее состояние счастья :girl_crazy:

_________________
Снова здорова! Я Елена
Приглашаю поиграть со мной в ЛИЛУ- игра для поиска ответов!
Мой домик ->Вся хроника моей дюжизни c 2013, ПП, сыроедение, веганство и кето
Продолжение с 2016 г.и 2020
Изображение

 Профиль  
 
suslik47
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет, 97 кг, присоединяюсь к ДД
СообщениеДобавлено: 26 мар 2014, 12:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 13:10
Сообщений: 4194
Не в сети
Вчера вечером педали не крутила, так как была на массаже и пришла домой пол одиннацатого. Сегодня утром только полчаса, так как спешила - была на 10:00 записана к косметологу.
По вечерам ничего не ем, пью коктейль из псиллиума и протеина. Настроение отличное.
В воскресенье утром улетаю в командировку на всю неделю.

_________________
Изображение
Я Ира, на ДД с 09.01.2014

 Профиль  
 
Анжелик
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет, 97 кг, присоединяюсь к ДД
СообщениеДобавлено: 26 мар 2014, 13:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2013, 13:38
Сообщений: 6261
Откуда: Турция-Стамбул
Не в сети
Иришка, ты просто вертолёт :good: всё успеваешь, за собой следишь, насильственные упражнения выполняешь :girl_crazy: умница!!!
Ты куда улетаешь в командировку, как будешь ДюДю соблюдать в поездке, не напряг?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ГОСТИ !

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 64 из 321
  [ Сообщений: 3207 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 321  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB