закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8494 ]  На страницу Пред.  1 ... 637, 638, 639, 640, 641, 642, 643 ... 850  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: отель "У голландной ESTHERички"
СообщениеДобавлено: 02 дек 2015, 06:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2013, 17:30
Сообщений: 3815

Не в сети
прикольный тортик :derisive:

хозяюшке привет! :friends:

_________________
я Оля, в 2013 похудела на 13 кг.
Фотоотчет
Стабилизация с 16.09.2013, держу вес уже 5 лет...

Гоняю туда-сюда два кг
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: отель "У голландной ESTHERички"
СообщениеДобавлено: 02 дек 2015, 13:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 10663
Откуда: Нидерланды_СПб

Не в сети
И тебе , Оля, всего и ОТВЕСного :drinks: ТОртик вкусный (на мой вкузззз :mosking:),но ооочень тяжелый . Я пытаюсь выйти на ПП-выППечку с ЦЗ-мукой, но пока желудку тяжеловато. Гречка-овсянка (молотые) подходят мне больше. Те буду это направление отрабатывать. Все с мукой - редко и только рали интереса +кому-то скормить 85% :mosking:
Те утром - вода-кефир с семечками+травяные чаи (детокс-баланс-иммунитет-зеленый). Сам завтрак - лишь тонкий кусочек торта и кофе. Те кашу из овсянки с яблоком отменила. Сейчас , через 1.5 часа - фитнес на часик(вчера мощно поработала,те сегодня более в кардио) и потом прогулка вокург озера, те от 10км. Грудку куриную вчера уже купила- потушила,те ее с собой и возьму + вода.
Вот, планы на день... ОБЯЗАНА ВЫПОЛНИТЬ :victory:
ВСЕМ ПРЕКРАСНОГО ДНЯ !!! :Bravo:

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: отель "У голландной ESTHERички"
СообщениеДобавлено: 02 дек 2015, 16:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2012, 20:29
Сообщений: 2945
Откуда: Кривой Рог

Не в сети
black_fiancee писал(а):
Мне такой датчик ставили) Я здоровее вех самых здоровых) Хоть завтра в космонавты)

На определенную нагрузку появляется боль в сердце. (смесь кардио с усиленными движениями руками, то бишь с гантельками) Пульс зашкаливает довольно часто. И причинно, и беспричинно. Когда причина есть, все просто. Устрани ее и пульс в норму войдет. А вот когда причины нет, а сердце стучит аж в горле(щитовидка не виновата, в ней узелок, но маленький и не растет, гормоны в норме) - вот это уже проблема. Приходится глотать колеса, а это явно нехорошо.

А еда у тебя вкусная))) Люблю горошек! И свежий, и в баночке, и в супчике)))
Может быть во время зарядки ущемляется какой-то корешок в позвоночнике? Если есть хондроз в грудном отделе -сердце может пошаливать...

_________________
Изображение

Я Тоня viewtopic.php?f=18&t=4885
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: отель "У голландной ESTHERички"
СообщениеДобавлено: 02 дек 2015, 16:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2012, 20:29
Сообщений: 2945
Откуда: Кривой Рог

Не в сети
Надия ! Чтобы горох быстро сварился я заливаю стакан гороха кипятком +0,5 чайной ложки соды и оставить на пару часов Потом хорошо промыть ,залить новой водой и варить ,через полчаса все будет как желе :yes4:

_________________
Изображение

Я Тоня viewtopic.php?f=18&t=4885
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: отель "У голландной ESTHERички"
СообщениеДобавлено: 02 дек 2015, 20:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 10663
Откуда: Нидерланды_СПб

Не в сети
Тоня,спсибочки :thank_you: - попробую,но все же с горохом из голл.магазина :mosking: Этот,кот не размок, я в азиатском купила.. :scratch_one-s_head: А там все ...странное :girl_crazy:
Ничего, сгрызем и паштет ...Колбаса прсото красивее и хохмичнее выглядит :girl_crazy:
Итак , показываю себя в одежде типично голландской :swoon2: -зимней. Куртка непродуваемая-непромокаемая+капюшон в воротнике (гыыы, тут без этого никуда.тк ветра любой зонт сломают)- джинсы и БОТИНКИ а-ля мужские (хоть кожаные нашла :dance2: ) И то,что у меня ныне из еды имеется (ливни накануне вынудили наготовить) :кур.грудки быстро протушенные, овощи тушеные (шампиньоны-баклажаны-стручковая ,перец сл,кабачок), салат зеленый с зерненым творогом,творог сухой,те местный вываренный и торт морковный на сладкое,те мне - только утром.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: отель "У голландной ESTHERички"
СообщениеДобавлено: 02 дек 2015, 20:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2012, 20:29
Сообщений: 2945
Откуда: Кривой Рог

Не в сети
Вкусненько у тебя! Про фигуру вообще молча завидую :girl_sigh: :Rose:

_________________
Изображение

Я Тоня viewtopic.php?f=18&t=4885
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: отель "У голландной ESTHERички"
СообщениеДобавлено: 02 дек 2015, 20:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
класс!! Самое оно для прогулок по нашей погоде) Главное-куртка не промокаемая и не продуваемая :good: :good: :good: У нас большинство ходят в костюмах для сноуборда, Видимо,из тех же соображений. Не красиво, зато удобно и тепло)) кулинарная фея тебя посетила вчера :connie_21: :connie_21:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: отель "У голландной ESTHERички"
СообщениеДобавлено: 02 дек 2015, 21:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 10663
Откуда: Нидерланды_СПб

Не в сети
Ира,мне за ботинки более стыдно :blush2:(хотя , типично голландские - ЖЕЛТЫЕ :laugh3: ),курточка от "Эсприт" :Implication: 8) -чудо , из мембранной r-tex ткани ,кот как раз идет на спортивную/лыжную одежду. Я ее еще и за красный цвет купила - настроение себе повышать, ЦВЕТОтерапией. Так тут мрачно последние дни :girl_cray2:
Цитата:
У нас большинство ходят в костюмах для сноуборда
Вот и я подобное в ПИтере заметила - особо мамаши с детьми гуляюще все были во всем , кроме лыж :girl_crazy: Удобно, не_марко(или вместе :scratch_one-s_head: ) :mosking:

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: отель "У голландной ESTHERички"
СообщениеДобавлено: 02 дек 2015, 21:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Я тут был , куртки яркие, боты ходильные , пироги-торты, колбасы и другие паштеты едальные видал , розочку оставил :Rose: :air_kiss:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: отель "У голландной ESTHERички"
СообщениеДобавлено: 03 дек 2015, 02:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 10663
Откуда: Нидерланды_СПб

Не в сети
effi писал(а):
Я тут был..... розочку оставил :Rose: :air_kiss:

Ответный ТОНЬкий букетик-бу(ка)КОТИК :girl_crazy: - мне боты, а коту - короб от оных пришелся по размеру :Yahoo!:
Готовлю аппаратуру :download: для глубоко погружения в глубины :good: страниц твоего дневника . Каюсь,задолжала... :blush2: пока по своим северным столицам отмокала,те отдыхала :beach: ...
:dance2: :dance2: :dance2: :dance2: :dance2:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8494 ]  На страницу Пред.  1 ... 637, 638, 639, 640, 641, 642, 643 ... 850  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Глейла, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: