а у нас всегда так. Никто не хвалит особо. Может чтобы не баловать?

Посмотрела ваши фото!!!!
Была тетка, а стала восхитительная женщина!!!!!
Потрясена!

Спасибо ! Как же я не любила в себе эту тетку!

Доброе утро!!! Я вчера отвела душу- наелась селедки!!! Да такая вкусная попалась!
Ну и как результат: не отвес , а привес ! Но я то знаю, что это селедка во мне жидкость заперла!
Муж мой, кстати, меня опять перегнал. У него вчера еще 1 кг. отвалился! Но я решила завтра начать бегать! О чем здесь, перед всеми вами, клятвенно заявляю! Надеюсь, что составлю ему здоровую конкуренцию!

natalya какаяже ты умница.... для меня те кто бегают.. вообше герои...я спортом оч долго занималась.. но бег это вообше не моё.. молодец!

[quote="natalya2010"]Доброе утро!!! Я вчера отвела душу- наелась селедки!!!

Ой я тоже так селедочки хочу!

Пошла я ужин готовить:
Супчик ( кур.грудка,цветная капуста,красный спелый болгарский перец местного разлива).
Салат- помидоры, тот же перец, фиолетовый лук ( где-то прочитала, что он сильный антиоксидант!).
Лилюшин капустный пирожок! Первый раз буду готовить!

Наташа, неужели и правда завтра побежишь?

ДА! Я уже все приготовила для этого первого дня-подвига!
При чем, себе я пообещала, когда начинала худеть, сделать это еще в 80 кг. Но вот тормозила до сих пор.

умничка! только не забудь, что эффект от пробежки заметен примерно через пару месяцев.