Иду к 60

ulitka108 писал(а):
Виквик74 писал(а):а у меня нет мультиварки..все только собиралась..а потом чот передумала..)

Я лично довольна мультиваркой, много чего там делаю, и йогурт и пироги, и борщ раньше варила и мясо тушила и овощи, вобщем - много всего

так я это все привыкла делать сама..на печке..вот кабы она сама все на борщ резала и варила-тады даааа :girl_sigh:

Виквик74 писал(а):
ulitka108 писал(а):
Виквик74 писал(а):а у меня нет мультиварки..все только собиралась..а потом чот передумала..)

Я лично довольна мультиваркой, много чего там делаю, и йогурт и пироги, и борщ раньше варила и мясо тушила и овощи, вобщем - много всего

так я это все привыкла делать сама..на печке..вот кабы она сама все на борщ резала и варила-тады даааа

Вообще бы супер :mosking:

Видя на прилавках весы с жироанализатором, многие задаются вопросом – зачем они нужны, ведь есть более дешевые обычные весы, при помощи которых можно контролировать вес. Плюс такого прибора в том, что Вы можете контролировать не только свой вес, но и процент воды в организме, которая приводит к отекам, жира, мышц и даже костей. При соблюдении диеты нередко в первую очередь теряют свою массу мышцы, а жир в организме при этом остается на месте. С помощью жироанализаторов Вы можете контролировать свой организм и не допустить истощения мышц. Подобрав правильное питание для себя, Вы постепенно «сожжете» жировые запасы, но мышцы останутся такими, какими были до начала диеты.

Вот еще:
Для того, чтобы поддерживать обмен веществ на нужном уровне и сохранять хорошую форму, необходимо, чтобы мышцы составляли определенный процент от массы тела. Мышцы являются главным потребителем энергии в организме, и при достаточном количестве именно они не дают обмену веществ "замирать", а организму - набирать жир. Вес мышц при этом больше, чем вес жировой прослойки. С помощью простого взвешивания на весах невозможно определить, какой процент в весе составляют мышцы, а какой - жир.
Жироанализаторы предназначены именно для подсчета процентного содержания жира, включая так называемый висцеральный жир - то есть тот жир, который окружает внутренние органы. Этот вид жира особенно опасен, ведь он приводит к увеличению нагрузки на внутренние органы тела и быстрому "износу" органов. Большой процент висцерального жира в теле представляет опасность для работы сердца, печени и других органов.

ну так все равно...не дано таки, каково должно быть это соотношение.. :scratch_one-s_head:

Виквик74 писал(а):а у меня нет мультиварки..все только собиралась..а потом чот передумала...Жень..вот нужна она? а то я вечно куплю..и стоит потом..если б не Дюкан-свч моя с наворотами так бы и стояла))))))))))))))))

У меня СВЧ нет, бывший муж забрал :mosking:

Духовка сейчас электрическая, а мультю купила творожные запеканки делать на Дюете, мне очень нравится. Муж сначала критиковал на чем свет, а сейчас себе каши варит, и мне легче, варочную поверхность потом не отмывать :mosking:

Виквик74 писал(а):ну так все равно...не дано таки, каково должно быть это соотношение..

Оно рассчитывается исходя из пола, возраста, роста и т.д.

ulitka108 писал(а):Я лично довольна мультиваркой, много чего там делаю, и йогурт и пироги, и борщ раньше варила и мясо тушила и овощи, вобщем - много всего

Если у меня йогурт не получится, приду к тебе за советом профессионала. :blush2:

geny писал(а):

это хто?

Виквик74 писал(а):
geny писал(а):

это хто?

Это я и моя привычная стрижка :mosking:

Иду к 60

Re: Иду к 60

Re: Иду к 60

Re: Иду к 60

Re: Иду к 60

Re: Иду к 60

Re: Иду к 60

Re: Иду к 60

Re: Иду к 60

Re: Иду к 60

Re: Иду к 60