закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 63, 64, 65, 66, 67, 68, 69 ... 76

Re: Стремлюсь к совершенству! Минус 20!!!! (ф.23, 49)

25 ноя 2012, 19:38

Спасибо девочки!!! :kiss2:
Без вашей поддержки не справилась бы.
Теперь осталось еще 20 8) Ну, и еще чуток

Пришла с прогулки, вот результаты:
1:32 часа. 8,660 км. 12375 шагов.
Ноги отваливаются.
И жутко хочется есть, муж куру готовит :i-m_so_happy:


Re: Стремлюсь к совершенству! Минус 20!!!! (ф.23, 49)

25 ноя 2012, 22:30

Вот это я понимаю походила, не то шо я...

Казачка, ты со скольки км начинала?


Re: Стремлюсь к совершенству! Минус 15 уже! (ф.23,49)

25 ноя 2012, 23:08

Поздравляю!!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:


Re: Стремлюсь к совершенству! Минус 20!!!! (ф.23, 49)

26 ноя 2012, 08:05

Леди писал(а):Вот это я понимаю походила, не то шо я...

Казачка, ты со скольки км начинала?

А фиг его знает со скольки, у меня тогда не было шагомера еще на телефоне. Но круг делала намного меньше, чем сейчас. Может км 3 меня по первой аж шатало к концу дистанции :mosking:
Ничего, Жень и ты скоро много ходить будешь :yes4:
Тут главное не навредить себе и делать все без фанатизма на сколько тебя хватает.

Блин, вчера напилась кефира на ужин, пока ждала курицу, потом еще курицы поела ибо очень есть хотелось. И вот сегодня привес. Сама виновата, блин. А еще ж и не выспалась ни фига.

kaslik86
Спасибо! :Rose:

ЧБ:
у: кофе
з: каша-отрубяша с яйцами
о: курица
у: курица (?) + ходьба
Сон 5 часов.


Re: Стремлюсь к совершенству! Минус 20 уже! (ф.23, 49)

26 ноя 2012, 10:08

С двадцаточкой, Катя!


Re: Стремлюсь к совершенству! Минус 15 уже! (ф.23,49)

26 ноя 2012, 10:25

Avantasia писал(а):Аааааа!!!! Минус 20 же!!!!!!! :Yahoo!:
Поздравляю, Катюш :Rose:


Re: Стремлюсь к совершенству! Минус 20 уже! (ф.23, 49)

26 ноя 2012, 10:45

Спасибо! :Rose: :Rose:


Re: Стремлюсь к совершенству! Минус 20 уже! (ф.23, 49)

26 ноя 2012, 13:32

даешь еще 20!! а к новому году слабо разменять восьмерочку?


Re: Стремлюсь к совершенству! Минус 20 уже! (ф.23, 49)

26 ноя 2012, 19:59

Marychka писал(а):даешь еще 20!! а к новому году слабо разменять восьмерочку?
ЭТО БУДЕТ СЛИШКОМ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ))) надо же и о нем думать))


Re: Стремлюсь к совершенству! Минус 20 уже! (ф.23, 49)

27 ноя 2012, 12:46

Madina76 писал(а):
Marychka писал(а):даешь еще 20!! а к новому году слабо разменять восьмерочку?
ЭТО БУДЕТ СЛИШКОМ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ))) надо же и о нем думать))


разменять восьмерочку значит получить к новому году хотя бы 89,9 кг. я не думаю, что 1-2 кг это так много. героических планок я не ставлю ни перед собой, ни перед другими.


Ответить

1 ... 63, 64, 65, 66, 67, 68, 69 ... 76