закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 658, 659, 660, 661, 662, 663, 664 ... 1136

Re: Море удачи и дачи на море!

16 ноя 2018, 09:44

Ириша, с пятницей!


Re: Море удачи и дачи на море!

16 ноя 2018, 09:56

Ириша привет! :friends: Вес сегодня 64.0 :dntknw: . Попробую вернуть 63 к следующей пятнице, если получится. :yes4:


Re: Море удачи и дачи на море!

16 ноя 2018, 10:40

Доброе утро, девочки! , не успела слиться за два дня, надеюсь на следующую неделю.
budgie писал(а):Ириша привет! :friends: Вес сегодня 64.0 :dntknw: . Попробую вернуть 63 к следующей пятнице, если получится. :yes4:

Неля, у меня тоже четверка хоть и с нулем нарисовалась :no: 74,0 Уберем, однозначно :ok:
Galina0311 писал(а):Ириша, с пятницей!

Галя, привет! С пятницей! И тебя еще и с окончанием рабочей недели!
Смека писал(а):Утро доброе! Снега навалило, как будем ехать под большим вопросом))
Но красиво!!!

Вес 83,9))) тройку удержала, но +200 со вчера.

Оля,молодец что удержала. Ты даже с этим плюсом имеешь отвес -1,5! Супер!
А у нас снега еще нет,солнце сегодня и около 0. Обещают зиму на следующей неделе.


Re: Море удачи и дачи на море!

16 ноя 2018, 10:49

Привет девочки :friends:
Я в мишелиновском ресторане наела и напила вчера ( 10 блюд 7 напитков), но я туда не каждый день хожу... да и не каждый год
В общем +400г к вчера , 60.3 в итоге. ..... но довольная :girl_crazy:


Re: Море удачи и дачи на море!

16 ноя 2018, 11:00

Привет, красавицы! Изображение

Ириша, у меня 59,6 кг.

Хорошего дня! :kiss2: :Rose:


Re: Море удачи и дачи на море!

16 ноя 2018, 11:10

effi писал(а):Привет девочки :friends:
Я в мишелиновском ресторане наела и напила вчера ( 10 блюд 7 напитков), но я туда не каждый день хожу... да и не каждый год
В общем +400г к вчера , 60.3 в итоге. ..... но довольная :girl_crazy:

Эльчик, ты как та кошечка, съела миску сметаны и довольная, облизываешься :mosking: Посмотри вот на Натку нашу! И ровняйся на неё :yes4:
Nатали писал(а):Привет, красавицы! Изображение

Ириша, у меня 59,6 кг.

Хорошего дня! :kiss2: :Rose:

Натик, что ж такое то! Опять ты перешла в пятидестые. Ты себя хорошо чувствуешь? Как аппетит, всё нормально? Или ты хотела эти цифры? Не знаю,то ли поздравлять,то ли наоборот :dntknw:


Re: Море удачи и дачи на море!

16 ноя 2018, 11:31

irisha писал(а): Натик, что ж такое то! Опять ты перешла в пятидестые. Ты себя хорошо чувствуешь? Как аппетит, всё нормально? Или ты хотела эти цифры? Не знаю,то ли поздравлять,то ли наоборот :dntknw:

Ириша, я уж тоже не знаю... :dntknw: Мне оно уже и не надо какбЭ... :parting:
ТФ нынче делать не буду, что набиру за ПИРы, то мое! :mosking: Ну и калорийность буду прибавлять. :ok:


Re: Море удачи и дачи на море!

16 ноя 2018, 11:39

Привет Ириша!
Рада тебе ОЧЕНЬ! :friends:
А что за список у тебя на предыдущей странице? Я тоже хочу участвовать (правда не знаю где и что делать), но плохое вы не придумаете. Принимаете меня в свою группу? Хочу тоже жить активной форумной жизнью!
:tender:


Re: Море удачи и дачи на море!

16 ноя 2018, 11:42

irisha писал(а):Доброе утро, девочки! , не успела слиться за два дня, надеюсь на следующую неделю.
budgie писал(а):Ириша привет! :friends: Вес сегодня 64.0 :dntknw: . Попробую вернуть 63 к следующей пятнице, если получится. :yes4:

Неля, у меня тоже четверка хоть и с нулем нарисовалась :no: 74,0 Уберем, однозначно :ok:

Ириша! :friends: Не устаю удивляться, как синхронно работают наши организмы! :mosking: :scratch_one-s_head:


Re: Море удачи и дачи на море!

16 ноя 2018, 11:50

budgie писал(а):Ириша! :friends: Не устаю удивляться, как синхронно работают наши организмы! :mosking: :scratch_one-s_head:

:yes4: Думаю,ты мне веришь,что я не придумываю :mosking: Наверное просто питаемся по одному плану, не по еде, а по дням недели, и всё равно набор продуктов где-то похож,хотя бы по составу.Хоть ты больше к кето диете, но она у тебя сбалансированная.А у меня дд диета уже не строгая, тоже на стабилизации и жира больше и белка не так много.
Но всё-таки кето это совсем не моё. Читала девочек, некоторые настолько жиром увлекаются, что едят в большом количестве сало, жареный бекон и прочее.Я даже читать не могу, меня тошнит. Я не могу даже грецкие орехи переборщить,тошнота сразу.Что говорить о жареном сале. Нужно знать свой организм, прислушиваться к нему. Да и с врачем посоветоваться обязательно надо. Но это я уже не тебе, Неля. Это так, размышления, потому что много сейчас на эту тему пишут.


Ответить

1 ... 658, 659, 660, 661, 662, 663, 664 ... 1136