ПищеБлог № 2580

[YaOlya↑↓]

effi писал(а):
ЗАЧЕМ тебе с твоим сердцем и пульсом ПЕРЕГРЕВАТЬСЯ??????? Не надо тебе куфаеек....и валинкофф

А вообще, я с Эффуликом согласна полностью (хоть и ни бум-бум в физкультурной сфере ) Не надо тебе этого....ты и так такой грандиозный шаг сделала....я прям тебя ОБОЖАЮ, УВАЖАЮ и вообще....

Присоединюсь Да, да

[rin03↑↓]

Олик, тоже "и вообще"?

[effi↑↓]

Котик , большое спасибо за нужные слова одобрения..... сцениТческие.....
Это я тут хиханьки , хахоньки ....... НО есть момент , когда бабочки в животе , и вовсе не от напарника по сцене..... а вот когда надо переодется ( бельё я дома одеваю) и в пижамке, на 2 пуговки не правельно застёгнутой , и труселях добежать при открытом занавесе до кровати и нырнуть туда под одеялко с головой, где уже лежит напарник ....
Дальше то я уже в роли ... и уже легко...... но первые несколько минут ...... как у тебя "до ныряния в бассейн"......

[rin03↑↓]

Сравнила! Вот если бы у меня были розовые трусики в тружавчиках и каска 54 кг весу - я бы медленно дефилировала по бассейну и пока все дорожки не обойду и не поверчусь в разных ракурсах - нырять ни-ни!

[Гюльчатай↑↓]

Сравнила! Вот если бы у меня были розовые трусики в тружавчиках и каска 54 кг весу - я бы медленно дефилировала по бассейну и пока все дорожки не обойду и не поверчусь в разных ракурсах - нырять ни-ни!

Девчонки, я валяюсь от ваших разговоров
Ринуля, я тоже тебя "и вообще"....тебя весь форум по ходу "и вообще"

[rin03↑↓]

Вот, Светик! А ты на работу утром ходишь и читать нас не хочешь!

[rin03↑↓]

Резюме по сегодняшнему дню:

2 яйца

через 2 часа пошла в зал (+ 30 мин. пешпохода - суммарно туда и обратно)
в зале 30 мин. кардио (по 10 мин. дорожка на скорости 6 км, степпер, велотренажер)

через 1 час коктейль с протеином на молоке 0%
потом 1 час сна (вот в этот момент у меня начинается очень сильный озноб; сон тоже такой, нездоровый, прямо на ходу проваливаюсь; третий день занимаюсь - третий день сон, а потом озноб)

проснувшись, горячий чай + колбаска гов. с большим зеленым салатом, заправленным маслом и лимонным соком

еще через пару часов творожная запиханка + кефир

[Гюльчатай↑↓]

Вот, Светик! А ты на работу утром ходишь и читать нас не хочешь!

Я очень хочу, Котик, но не успеваю...вы пишете быстрее, чем я читаю

[Svlana78↑↓]

Мууурррчик, "и вообще"......
Ринуля, чет мне так кажется, что ты уж оооочень мало кушаешь, ну прям вообще ничего, а нагрузка колоссальная.....тебе не кажется, что с этим твой озноб может быть связан
Котик, милый, может не надо так над собой издеваться Чет я переживаю за тебя

[rin03↑↓]

Светик-Конфетик, я хорошо кушаю! Как минимум 3 раза в день. И даже иногда по-прежнему пеку пирожки или хлебчики. Не переживай! Все как-то нормализуется!