закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1878 ]  На страницу Пред.  1 ... 66, 67, 68, 69, 70, 71, 72 ... 188  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 27 апр 2016, 13:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Уложила мелкого спать, пообедала, витаминку выпила, немного поработала. Не могу на полдник ничего придумать.. Может все же сырников напечь? Наверное их и сделаю. И коктейль молочный с сиропом к ним - вкусно мне будет :smile3:

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 27 апр 2016, 17:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Натопталась сырников - не думала, что получится так много.
Еще на 2 ЧБ дня напекла творожных палочек - они с отрубями. На завтрак будут в дополнение к блинам. Если успею блины испечь - завтра на 9.30 к врачу идем с мелким.
Солнышко так весь день и светит. Пойду вечером прогуляюсь, подвигаюсь.

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 28 апр 2016, 11:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Доброе утро, дюшечки!
За окном снова солнечно и тепло! На весах -200 гр.
Вчера вечером хорошо погуляла, быстрым шагом.
Сегодня с утра уже сбегали в поликлинику с мелким - еще хрипы есть, но мало. В понедельник на прием снова, до понедельника делаем ингаляции, массаж, пьем сиропчик.
Сегодня первый ЧБ.
На завтрак были блины и творожные палочки, кофе с молоком.
Обед - томатный острый суп с мидиями.
Полдник - салат с кальмаром, яйцом, крабопалкой. Попробую заправить дю-майонезом.
Ужин - цыпленок в мультиварке, корнишон.
Зеленый чай с молоком.
Прогулка тоже вечером.
В планах стирка+стирка штор. И поработать надо. И пылюку протереть :mosking:
Всем хорошего дня!

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 28 апр 2016, 14:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Привет.
Я в этом году не знаю когда буду стирать шторы и мыть окна... До Пасхи не получилось. разболелись еще все... Эх. Может на майских :scratch_one-s_head: А то ж доча не даст мне этим заняться, а так хоть папа отвлечет)

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 28 апр 2016, 15:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Хорошего дня! :dance4: С отвесиком! Как здоровье семейное?

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 28 апр 2016, 16:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Я до Пасхи окна тоже мыть не буду - холодно для этого еще. Только шторы постирала и все. Немного у старшего в комнате убрала, пыль вытерла на шкафчиках. Двери протерла. Это пока мелкий спал. Встал - все, я только на кухне нахожусь. Себе ужин готовлю и семье.

Лилечка, здоровье получше. Меня уже отпустило горло, но по-прежнему пью теплую воду. Мелкий тоже получше - ингаляции помогают. Думаю, через неделю огурцом будет :smile3:

Сделала майонез с камедью - заправила салат с кальмаром, яйцом, зеленым луком и крабопалкой. Ничего так, съедобно)
И молочный коктейль с сиропом делала - вкусно. Надо с зп заехать и купить еще каких вкусов, а то я только фисташковый взяла.

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 28 апр 2016, 16:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
я сегодня еще две бутылки сиропа купила с другими вкусами. Малиновый и вишневый уже закончились у меня :mosking:
Хорошо, что здоровье получше молодцы

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 28 апр 2016, 16:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Да! Сиропы рулят! Сейчас еще холодно, а летом, в жару, мороженое можно делать, с камедью - мммм, фисташковое я люблю, поэтому такой сироп и купила :smile3:

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 28 апр 2016, 16:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
у меня есть мороженица. Я позапрошлым и прошлым летом так часто мороженое и замороженный йогурт делала. А в этом году пока ни как... вообще не делаю. Хотя йогурт делать вообще легче легкого - засыпал его в йогуртницу и включил в сеть и все

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 29 апр 2016, 08:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Доброе утро, дюшечки!
За окном снова солнечно! На весах - без изменений. Линеечку поменяла.
Думаю, мой организм будет стоять сейчас - я за неделю 1,5 кг отвесила. Многовато. Надо кожу подтянуть.
Сегодня второй ЧБ. Меню как и вчера - творожные палочки (с отрубями) и кофе с молоком на завтрак. Томатный суп с мидиями на обед. Салат из кальмара, яйца, крабопалки и зелени - на полдник. Только заправлять ничем не буду. На ужин - грудка цыпленка в мультиварке и корнишон. И зеленый чай перед сном.
В планах дальнейшая уборка квартиры, стирка, работа.
Вечером буду печь куличи и красить яйца.
Всем хорошего дня и отвесов!

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1878 ]  На страницу Пред.  1 ... 66, 67, 68, 69, 70, 71, 72 ... 188  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Глейла, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron