Ой, Маша, спасибо за такие нужные выжимки!!!
А еще можно что-нибудь из книжки, чтобы мозг себе поправить?

Можно сесть и перечитать книжку

Да, иногда очень полезно!

А еще, в книге расписаны менюшки на неделю.. и там на перекусы творог и все очень строго.. по выпечке и прочему.


Может стоит проверить?

Машуль, спасибо за теорию!
Кароче! Вот что я решила! Эту неделю я буду придерживаться своего графика 2/2... Взвешиваться не буду... только через неделю, во вторник. Если результата не будет, то буду следовать инструкции, любезно предоставленной Машулей!
И ныть не буду! Во всяком случае постараюсь!

Бась, я вот тоже решила на ближайшее время воздержаться от весов. Так как жду КД, торжественное взвешивание запланировала на финал оных.

Девочки, я не представляю, как вам удается не вставать на весы каждый день (а ведь я изначально тоже собиралась раз в неделю взвешиваться))))! но в любом случае, удачи всем нам!

Маш, если бы у меня каждый день, стабильно отвешивало, я бы тоже на весы постоянно лезла! А так, ну что расстраиваться?

ООООООООООООО. я гляжу в мою компанию ИГНОР весам прибывает потихоньку
я уже с пятницы их в "игнорлист" отправила

На меня намекаешь? Так у меня далеко не каждый день и вовсе не стабильно

Маш, всё-равно, тенденция к снижению постоянная! И это отлично! Этож хорошее настроение и уверенность в своих силах! Ты молодец!



Ага!