я - Оксана. мне очень нужна поддержка.

[Крутя]

Lan4ik:
<<По поводу умывания: я умываюсь льдинками петрушки (берешь пучок петрушки - блендером погружным делаешь "кашицу", разводишь водой и замораживаешь в формочках для льда. Наступает утро, умываешься как обычно, - достаешь волшебную льдинку петрушки - смазываешь лицо (терпишь холод, пока не растает)... вытираешь полотенцем...30дней - увидишь результат! Люда умывается кубиками льда. Кофейный скраб для лица и тела, это обязательно!
Через день в течении всей диеты я делаю такую омолаживающую маску:
1 ст. ложка меда,
1 ст. ложка касторового масла,
1 ч. ложка вазелина,
1-2 капли йода.
Сначала капнуть в чистую баночку йод, потом положить другие компоненты, смешать, хранить в холодильнике. Наносить на кожу на 2 часа 2-3 раза в неделю.Кожа станет подтянутой, эластичной, пройдут родимые, старческие и пигментные пятна, разгладятся морщины.
Помолодеете лет на 10-15! 100% -эффективная!!!>>

Петрушкин лёд делаю тоже, но не из кашки, а из отвара. Шкрабом не шкрябаюсь, ибо слишком ленива. Спорт - 15/20 мин хула хуп перед сном.

[Милена Эн]

Я тоже минут 15 перед сном на хула-хуп смотрю, он у меня, как раз, стоит напротив))))

[ЛендГрейп]

Крутя! спасибо! буду пробовать!
Милина! ну как я могу удержаться от национальной кухни? может я в Венгрии буду в первый и последний раз!? и где я найду переводчика в супермаркете? мы же не туристическая группа и нам переводчик не положен....-)))

[HACTEHbKA]

С отвесом и с новым минимумом) историческим!) Я кстати, Вас поддерживаю на счет национальной кухни, обязательно попробуйте, но конечно, не накидываться))) на всё это жирненькое, а как пишет Дюкан не брать добавки) Если даже и будет потом привес, то он быстро уйдет, это факт)

[Крутя]

Венгерский гуляж - очень даже дюшный

[ЛендГрейп]

Венгерский гуляж - очень даже дюшный

вот на него и буду там налегать! я гуляш очень уважаю...-)))

[ЛендГрейп]

вот нашла фотку , где мы с сестренкой после выставки... дата видна 3-4 ноября.... потом попыталась сфоткаться в той же одежде, что под курткой не понятно, а вот по джинсам видно в ноябре они мне в натяг, а сегодня в гормошечку...-)))

[vichka]

Ага, штанишки то великоваты стали!)

[vichka]

На счет Венгерской кухни, тоже считаю, что пробовать НУЖНО! Все и по немногу, просто не от пуза натрескиваться, а есть и смаковать! Если прибавишь, мы тебя тут в чувства будем приводить и на путь истинный ставить, надеюсь на взаимность после моего отпуска!)

[ЛендГрейп]

обязательно буду настраивать тебя на боевой лад после отпуска...-)))