Я не на диете! Я сменила образ жизни!

[ОкСанни]

Типа "хочешь похудеть - жри невкусное! А если окажется вкусно - вообще супер!"

Мне кажется, что это какой -то неправильный подход. Есть невкусное очень грустно, лучше сделать что-нибудь вкусное

[Musya]

Типа "хочешь похудеть - жри невкусное! А если окажется вкусно - вообще супер!"

Мне кажется, что это какой -то неправильный подход. Есть невкусное очень грустно, лучше сделать что-нибудь вкусное

Не, в течение дня я ем вкусно и умеренно) моя проблема - именно вечерние зажоры) если мне будет вкусно на ночь - я нажрусь от пуза) вот вчера это был сыр... прилично так сыра получилось( пошла в магазин за морковкой, в общем

[belka]

Привет, Мусечка! С нетерпеньем жду, когда ты попробуешь свои морковные чипсы. Слабо представляю себе, что это за зверь. Сама сушу яблочные и грушевые чипсы. Вкусные, заразы, но к похудению, к сожалению, никакого отношения не имеют....
Как у тебя обстоят дела с режимом дня: по-прежнему работаешь в поте лица от зари до зари? Или выкраиваешь себе законные 8 часов на сон и еще немного - на развлечения/отдых?
У нас с тобой графики немного похожи: куда-то рвется ввысь кривая(( никак не приструним ее, хулиганку

[Musya]

Привет, Мусечка! С нетерпеньем жду, когда ты попробуешь свои морковные чипсы. Слабо представляю себе, что это за зверь. Сама сушу яблочные и грушевые чипсы. Вкусные, заразы, но к похудению, к сожалению, никакого отношения не имеют....
Как у тебя обстоят дела с режимом дня: по-прежнему работаешь в поте лица от зари до зари? Или выкраиваешь себе законные 8 часов на сон и еще немного - на развлечения/отдых?
У нас с тобой графики немного похожи: куда-то рвется ввысь кривая(( никак не приструним ее, хулиганку

Белочка, привет)
С чипсами заминка - морковь в окрестных магазинах фу какая( купила немного, завтра еще метнусь в магазин подальше. Фруктовые чипсы я тоже делаю - да, как семечки идут) но я стараюсь не увлекаться) а еще сушу клубнику слайсами - зимой идет на ура с чаем)
А какие я делаю в августе вяленые помидоры....!

Со временем свободным теперь все отлично) у меня за одну неделю накрылись все работы - вообще все) так что я могу теперь и гулять, и развлекаться) осталась нерешенной проблема бассейна, а вот гулять гуляю, да, особенно когда солнышко!

По моему графику можно определять, когда ко мне приезжают друзья) Пошла кривая вверх, а я затихла - значит. гости были)

[ОкСанни]

Не, в течение дня я ем вкусно и умеренно) моя проблема - именно вечерние зажоры) если мне будет вкусно на ночь - я нажрусь от пуза) вот вчера это был сыр... прилично так сыра получилось( пошла в магазин за морковкой, в общем

Я дюкана за то и люблю, что можно нажраться даже от пуза, на ночь, и еще и похудеть при этом

[WantToBeSlim]

А чем плоха просто морковка?

[Musya]

А чем плоха просто морковка?

Не люблю я ее)

[WantToBeSlim]

А чем плоха просто морковка?

Не люблю я ее)

Аргумент :)

[Musya]

Ну что, завтра четверг - жду всех рыбок с отчетами! Или опять сачковать будем?
Я вот сегодня сделала рывок на 8 км - еле приползла домой...
Кто еще сегодня молодец?

[ПростоТаня]

Я не молодец, ходить пока негде:( Вес 99,4