Да, Неля,с трудом представляю. Я выросла в городе, в квартире не очень большой, где нас было 3 поколения. Я в детстве даже боялась одна дома ночевать,когда родители на дачу уезжали. В своем новом доме я одна не останусь никогда ночевать, этот страх из детства. Не люблю вообще одна быть. Раньше хоть собака была, и я не одна была когда все разъезжались. Но наверное дело привычки. Свекровь давно одна живет, когда мы приезжаем она рада,но долго нас не выдерживает

Ириш, вес не знаю, я в отпуске) всем привет) я читать могу, а Сообщения почему-то не отправляются)

Привет! Что ты такое делала, что колено заболело? Может в зале переусердствовала? Это тебе знак, останавливаться нельзя. Вес на наши суставы давит


Вот счастливый человек! Мы тут мёрзнем, граммы скидываем к новому году , а Оля отдыхает под пальмами! Супер!

Ириша привет! У нас вчера ночью такая ужасная гроза была, я не смогла заснуть. Страшно, вокруг никого, телефон сразу перестал работать, только когда рассвело смогла оценить ущерб. Вышла из строя система беспроводных телефонов, как раз базовая установка, ее ничем заменить нельзя, только новую покупать. Да к тому же теперь надо вызывать техников, кабель между домом и тем местом, где мы жили раньше (куда тф кабель подходит), есть но его надо разделывать и подключать к специальной розетке, чтобы хоть обычный телефон подключить. Раньше-то обходились безпроводным. Попробую завтра дозвониться, но впереди праздники, через два дня рождество, все везде закрыто. Вот невезение!!! Вес вроде вернулся к норме, как только стало чуть прохладнее.

Неля, привет! Как ты справляешься там? А как же ты в интернет заходишь? Еще до завтра продержись, а потом активно во все службы звони. Не должны они оставить тебя без связи. Хоть в какое то мчс, или как оно у вас там называется.
Праздник обязательно себе устрой, если не рождество, то новый год обязательно отметь. Скайп тебе в помощь. Мы со всеми общаемся начиная с 12-05 или вернее 0ч 5 мин. Поздравления, чоканье -всё по скайпу. Начинаем с восточной части страны, а заканчиваем общение с Германией.Они только бокалы поднимают за встречу года, а мы на последнем издыхании, уже спать хотим
Что нас держит в этой жизни? Наш оптимизм нескончаемый и сила духа. Не уйти в грусть -тоску, а наслаждаться мгновениями счастья и ради них жить.

Уже воскресенье, а я еще отчет ставлю за пятницу. Респект всем кто держится Ну еще немножко осталось
Я, если честно, на грани. На белок смотреть не могу, не знаю что есть, хотелось бы вообще голодать, но организм сопротивляется. Делаю один день отрывной, ем всё, разное. Не взвешиваюсь на след день, потом возвращаюсь к своему режиму и весу. Вот так я иду к новому году
Галя, ты самая у нас стойкая, поэтому и результат налицо

Спасибо Ириша! Справляюсь понемножку, но знаешь, было реально страшно ночью. У меня же мобильник работает и интернет мобильный, ну и я могу 20 метров пройти до нашей жилой зоны (где мы раньше жили) и позвонить оттуда по городскому. В доме только нет городского телефона, но я работаю над этой проблемой. У меня после двух бессонных ночей настроение, конечно, так себе, но я сегодня позволила себе бокал Шираза в ужин, так что немножко стресс убрала и надеюсь выспаться. А когда выспишься как следует, то и проблемы решаются быстрее. К Новому Году как-нибудь утрясется, и да, идея со скайпом мне нравится. Тем более у меня Новый Год раньше всех наступит.

Ириша, спасибо! какая прелесть!

Доброе утро! Суббота была без ограничений совсем. Всё что готовила для всех, то ела и сама. К тому же было и сладкое и картофель. Но видимо больше чем я могу, всё равно не смогла съесть.Не взвешивалась вчера, но к нормальному своему питанию вернулась. Почти белковый день с одним яблоком и я в весе пятницы, что неплохо для понедельника.

Всего за день:
Белки 90.9 г
Жиры 52.6 г
Углеводы 42.9 г
1031 ккал
Б-Ж-У: 38% – 44% – 18%
Ваша дневная норма:
1100 – 1300 ккал

Привет Ириша! Ты вернулась к старой аватарке? А у тебя осталась новогодняя, с шапочкой? Я сейчас поищу свою тоже. Вот нашла.
Сегодня вес проверила, для понедельника неплохо, 63.9. Наверное потому что выспалась наконец-то.