закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 693, 694, 695, 696, 697, 698, 699 ... 720

Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!

12 янв 2016, 01:07

mamaptica писал(а):Анжик, милая, с чего же тебя так наливает??? Может посидишь пару-тройку дней без соли? Совсем?

Ирулька, я и сама не знаю, чё мне так не прёт :pardon:
У меня тут идейка одна есть, если всё пойдёт, как по маслу, то поделюсь :blum3:
Но если даже и нет, то в любом случаи будем стараться быстрей слиться. :girl_hospital:


Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!

12 янв 2016, 08:30

Анжик, а ты не спеши, организм сам знает что да как!!!
Хорошего дня!!! И обед не пропускай!!! :friends:


Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!

12 янв 2016, 21:24

Оксик, дак я и не спешу!
Пусть идёт, как идёт :training1:


Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!

12 янв 2016, 21:25

Девульки, всем привет!
У меня сегодня слив -1.300 :Yahoo!:
Идём дальше! :Implication:

Меню на 12.01.2016 г. (2-й ЧБ день)

Завтрак
Бутерброды с творожком, постной ветчиной, сёмгой
чай
Обед-Ужин
куриный холодец
сыр
кофе

ИТОГО
жиры 24
углеводы 12
белок 45
калории 463

Понимаю, что сегодня не добрала белка и калорий, но по ходу сил у моего организма больше не осталось и он отвергает еду :laugh3:


Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!

12 янв 2016, 21:52

Анжик!!!!! И тебя со всеми праздниками поздравляю!!!
Самое главное - верить в себя!!!! :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose:
И так приятно - захожу к тебе и сразу - уууух, :Bravo: :Bravo: :Bravo: какой слив!!!!


Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!

12 янв 2016, 21:53

Катюндря :Yahoo!: Слив то конечно хорошо, а прилив какой был :taunt:


Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!

12 янв 2016, 22:40

Анжелик писал(а):У меня сегодня слив -1.300 :Yahoo!:
Слушай, мать, ты просто монстр по сливам!!! :Bravo: у мну так не бывает :no: (((( Давай, продолжай в том же духе!!! :yes4: :good:

-----------------
ЗЫ: я смотрю, ты тоже налево маненько махнула))) :connie_1:
Анжелик писал(а):Здравствуй, Люба! Я вернулась :girl_hide: :laugh3: :laugh3: :laugh3:
Анжелик писал(а): вес на сегодня 83,6

надеюсь, что у меня не 90.... :swoon2: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy:


Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!

13 янв 2016, 00:48

с отличным сливом тебя, Анжелкин! Ну ты прямо как из шланга! Но ешь то как мало... вдвое-втрое меньше ккал чем нужно за сутки... Как ты ползаешь-то?


Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!

13 янв 2016, 00:54

Слушай, мать, ты просто монстр по сливам!!! :Bravo: у мну так не бывает :no: (((( Давай, продолжай в том же духе!!! :yes4: :good:

Светкин, если бы я столько не влила в себя и не было бы такого монстра :taunt:


Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!

13 янв 2016, 00:55

Mymink писал(а):с отличным сливом тебя, Анжелкин! Ну ты прямо как из шланга! Но ешь то как мало... вдвое-втрое меньше ккал чем нужно за сутки... Как ты ползаешь-то?

Ой, Лилёк и не Ховори! Я та ещё шланга, только ей прикидываюсь :connie_1:


Ответить

1 ... 693, 694, 695, 696, 697, 698, 699 ... 720