Возвращение

vladaley

samanta писал(а):

девочки. подскажите, а арбузик можно или нет, что то я не пойму. в рецептах есть десерты из арбуза а в разрешенных продуктах нет. :scratch_one-s_head:

МОжно только на консолидации - когда и остальные фрукты и ягоды)

samanta

вот спасибо. а то меня это прям смущало. арбузики люблю, но мне нужно было знать что их нельзя. :blush2:

а то бы арбузами одними и питалась :smile3:

(шутка).

Мармеладка

samanta, я пока на месте топчусь. Ждемссс.

samanta

я тоже застыла((((((((((( вообще не уходит вес. завтра взвешиваться буду.посмотрим :blush2:

....

samanta

Доброе утро всем нам!!!!!!!!!!
вставать ужас как не хочется, потому что осталось два рабочих дня и ..... ОТПУСК!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! скорей бы. уже сил нет, так хочется отдохнуть :blush2:

ну в общем не об этом сейчас речь. у меня сегодня взвешивание :this:

боюсь, что вес добавился, по себе чувствую, что добавился. тк добавила овощи....а их в рационе больше чем белка.... вот думаю как бы они не задержали мне водичку...
всем удачного дня и отличного настроения, не смотря ни на что. а я побежала на работу :Rose:

светик35

Привет, как взвешивание.

Мармеладка

samanta, привет! Как взвешивание?

samanta

девочки.катастрофа!!!!!!!!!!!!!! опять 86 кг я не пойму что я не так делаю?

Мармеладка

samanta, не волнуйся, пойдет вес вниз, у меня 12 дней топтался практически на месте, а потом стал спускаться! Не сдавайся! Все в твоих руках!

samanta

спасибо, держусь пока. просто блин, на 1,5 кг поправилась(((((((

Возвращение

Кто сейчас на форуме