закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1606 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 161  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: я и муж- худеем!
СообщениеДобавлено: 06 июн 2011, 10:15 

Зарегистрирован: 01 июн 2011, 17:50
Сообщений: 53

Не в сети
natalya2010 писал(а):
У нас прошло контрольное взвешивание :smile3: , после недели :
- у меня минус 2 кг :Yahoo!:
- у мужа минус 1 кг :pardon:



Поздравляю вас! :Rose:
Желаю новых потерь :Yahoo!: :victory:

P.s.
отруби пшеничные лучше 1 ст.л. +1,5 ст.л. овсяных отрубей. (их мне не удалось пока найти,заменила на геркулес)

Спасибо за рецепт огурцов! :yes4: Уже засолила, получилось очень вкусно! :ok: Были готовы уже на следующий день!
На днях буду делать 2 партию :smile3:

Использовала 6% уксус (из расчёта 30гр уксуса на 600мл воды)

+ от себя добавила 1 красный , 1 зелёный болгарский перец и 11 горошин зелёного перца ( в зёрнах)

Делала по рецепту:

" ...Могу предложить рецепт огурчиков, которые будут готовы на завтра, очень вкусно, делаю несколько лет. Очень важно соблюсти пропорции соли и воды:
на 200 миллилитров воды одна чайная ложечка соли, желательно крупной.Очнь просто отмерить миллилитры с помощью детской бутылочки.
Теперь все очень просто:
В кастрюлю налить воды и соли сигласно пропорции и довести до кипения + 2-3 ложки уксуса.
огурчики помыть, срезать кончики,несколько веточек укропа промыть,
чеснок по вкусу - очистить и порезать дольки вдоль на кусочки,
если любите острое - добавить острый перец (зеленый или красный).
Все это положить в стеклянную банку и залить кипящим рассолом, сразу плотно закрыть крышкой. Через 24 часа можно поместить в холодильник и уже кушать. Огурчики будут вкусные и хрустящие "

_________________
Изображение
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: я и муж- худеем!
СообщениеДобавлено: 06 июн 2011, 11:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2011, 07:04
Сообщений: 1882
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
megaema, Анна Худею, спасибо за поздравления! :thank_you:
Аня, я почти сразу после начала диеты (12.05) разыскала и запаслась овсяными отрубями! Пшеничные хотела добавить, чтобы убедить свой яростно сопротивляющийся организм работать получше! :smile3:
Огурчики, да , ням-ням! Сегодня то же вторую партию буду закладывать! :drinks:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я и муж- худеем!
СообщениеДобавлено: 09 июн 2011, 23:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2011, 07:04
Сообщений: 1882
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Я сегодня полезла искать старые вещи, которые носила, когда была худее! :Yahoo!: Болтается все! :Yahoo!:
У мужа на работе спросили не заболел ли он, а то стремительно на глазах худеет :Yahoo!: !
Как же хорошо жить! :dance4:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я и муж- худеем!
СообщениеДобавлено: 11 июн 2011, 13:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2011, 07:04
Сообщений: 1882
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Ура! :Yahoo!: Я получила книгу! Пошла изучать! :smile3:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я и муж- худеем!
СообщениеДобавлено: 11 июн 2011, 13:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2011, 00:00
Сообщений: 7582
Откуда: Казань

Не в сети
Наталя, делись потом впечатлениями :wink3: .

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я и муж- худеем!
СообщениеДобавлено: 11 июн 2011, 15:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2011, 07:04
Сообщений: 1882
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Обязательно!!! :good:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я и муж- худеем!
СообщениеДобавлено: 13 июн 2011, 12:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2011, 07:04
Сообщений: 1882
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Сегодня взвесилась! Минус 1 кг -за неделю! Итого- за месяц ушло 8 кг :Yahoo!: ! Вес на Круизе уходит стабильно- в неделю 1 кг... Рада очень! :dance4:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я и муж- худеем!
СообщениеДобавлено: 13 июн 2011, 14:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2011, 08:50
Сообщений: 535
Откуда: :) мАсква

Не в сети
Наталя )) Приветик! Поздравляю - отличные успехи ! Так держать!!! И стабильности в дальнейшем !!! :good: :Yahoo!:

_________________
Изображение
Решила! И уже рассталась...с лишним весом ....
мой рост 175см!
Мой ИМТ в норме:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я и муж- худеем!
СообщениеДобавлено: 13 июн 2011, 16:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2011, 07:04
Сообщений: 1882
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Наиля77 писал(а):
Наталя )) Приветик! Поздравляю - отличные успехи ! Так держать!!! И стабильности в дальнейшем !!! :good: :Yahoo!:


Наиля77,привет! Спасибо за поздравления! :thank_you: ! У тебя то же смотрю по линеечке все :ok: !

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я и муж- худеем!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2011, 08:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2011, 07:04
Сообщений: 1882
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Все время забываю добавить нелишнюю информацию ( может кого сподвигнит изменить образ жизни):
У мужа нормализовалась кровяное давление!!! :smile3:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1606 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 161  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron