Привес почти в 2 кг.. расстроилась.. Так хочется сыра... В общем ною... Пошла исправлять линейку - мои 112 истаяли - вернее приросли!

113.7 - мой заколдованый вес... пошла вторая неделя с ним...

я вот периодически сюда заглядываю и тихо удивляюсь.... в мороженом мы себе отказать не можем... в шампанском тоже.... и при этом почему то у нас какой то вес заколдованный... так может не в заколдованности веса дело?

Да, ты права! А вес 113 заколдованый потому что он меня расслабляет... и я думаю - ну разок нарушу а потом снова.. а нарушение выливается в привес и нытье... Целеустремленность явно не мое второе имя... сбросила 7 кг Но ведь еще почти 40 надо!!! а я чего то расслабилась..

вот-вот....может пора как то по серьезнее за себя взяться? или тебе эти 113 кг так дороги? это же просто наплевательское отношение к себе!!! к себе любимой и очень красивой!!!! ты достойна лучшего отношения к себе!!!! честно...

Ириша спасибо большое!! Мне так нужен был этот волшебный пендель!

Пойду сейчас щеткой порастираюсь и на работу и почитаю еще раз матчасть (купила книгу \Дюкана с рецептами) а то что-то расслабуха по полной и отход от основ.... И еще с выходных ленюсь готовить..Это тоже навеное не есть хорошо, т.к. меню не блещет разнообразием... все курица да блин с творогом...

да ты только представь, сколько прекрасных изменений ждет тебя впереди!!!!! но для этого любить себя надо.... а ты плюнула на себя пока!!!! я верю, что ты сможешь... вот верю... и от души желаю этих прекрасных изменений!!!!!

Ой ты меня очень вдохновила!!!! прям крылья выросли - спасибо!!

давай... вперед... я часто сюда заглядываю.... но терпела... старалась не ругаться.... но уже не вытерпела.... так что харе ныть!!!! за дело!!!!

Не терпи!! Ругай меня - на меня это позитивно влияет!!! я сразу шевелиться начинаю а то я такая пессимистка что сама себя загнала уже в полный тупик. Скидываю 10 кг - набираю 15... и так уже раз пять было в этом веке