Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
15 авг 2012, 13:50
Привет,мои хорошие:)
- отца прооперировали, все прошло хорошо
- вес, зараза, скачет +/-, может, от нервов и временного ограничения ходьбы... Сегодня и завтра - ЧБ дни.
- в выходные готовила "зразы" в микроволновке. Куриный фарш, яйцо, лук, пш. отруби, немножко горчицы, специи и приправы смешать и оставить на полчасика. Начинка - яйло и зел. лук.
В силиконовую форму для кексов (или маффинов - в общем, те, что без отверстия посередине) положить слой фарша, сделать в нем углубление, положить в него начинку, сверху еще фарш, разровнять ложкой. Сверху смазала дю-майонезом, но и без этого вполне можно было обойтись. В микроволновке на макс. мощности 15 минут. В общем, может и не по классической технологии, но мне понравилось - вкусно и быстро.
15 авг 2012, 17:36
Несмотря на отвесные выкрутасы, изменения хвигуры все же присутствуют:) Сегодня вот влезла в юбку, которая на мне 2 года не желала застегиваться. Обрадовалась до беспамятства и отметила это дело покупкой новой ступки на кухню и всяких силиконовых штуковин...
15 авг 2012, 19:10
надо будет как нибудь отметить -10кг) надеюсь в скором времени
17 авг 2012, 12:23
Всем привет:)
Совсем-совсем скоро отпраздную должгожданную -10!
Вчерась весы уже показали 100,6, но, учитывая постоянные скачки веса туда-сюда, пока не уверена...
Но подарок себе уже заказала - мультиварочку... Прибытие ожидается на следующей неделе.
Пришлось смотаться в магазин, прикупить новых юбок, ибо старые спадают... Объемчик уменьшился как-то разом... Лицо заметно похудело уже давно, а вот филейная часть долго не желала уменьшаться.
Прямо как в аткрытке:)
Rx8Mi4Fotds.jpg
Как бы еще от подушек над локтями избавиться...
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
17 авг 2012, 14:49
Анечка! очень рада твоим достижениям.
