Продолжение ДД !!!

[lan4ik]

Эля!!!
Спасибо, что отреагировала на мои сообщения! Я с тобой полностью согласна. Книги Дюкана я читала внимательно, но мне нужно было снять отеки.

Последний раз редактировалось lan4ik 26 окт 2012, 22:57, всего редактировалось 1 раз.

[Madina76]

справа внизу есть кнопочка Правка. жмешь и редактируешь(убираешь)

[lan4ik]

Сегодня ЧБ день.
Курица варенная, креветки, яйца, кашка, много чая и воды.
Вечером сварила варенье из тыквы- даже не ожидала, оказалось очень вкусно! Если его добавлять в жидкий творожок- то получится фруктовый йогурт! Рекомендую!!!

[lan4ik]

Ура!!!
Начинала с цифр 88, а сегодня уже 77!!! В талии- минус 10см!!! Спасибо Дюкану!!! Дай Бог ему здоровья!!!
В выходные приезжал в гости друг мужа (он меня видел только до диеты). Очень положительно отреагировал на мои изменения и в весе и и во внешности (льстил, подлец, но мне было очень приятно!). Тут же позвонил жене в Латвию и рекомендовал попробовать диету Дюкана.
Настроение -отличное!!! Продолжаем дальше, ждем заветных циферек 66!!!

[мара65]

МОЛОДЕЦ МОЛОДЕЦ МОЛОДЕЦ
Уже семёрки !!! Невероятно !!! Но, всё получается !!!

[lan4ik]

eb7658e5af0b97cc04d6cdb5467f0609.gif

Спасибо, Марочка!
Сейчас получила огромное удовольствие от десерта! Такая вкусняшка!!!
Пол чайной ложечки сухого порошка желе без сахара (с любым вкусом) развести в 2-х чайн.ложках кипятка. Добавляем 50г натур.йогурта, 100г жидкого творожка и 1 табл.сах.зам. Готово! Обожаю!!! Теперь это мой любимый десерт!!!

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[мара65]

Свет ,а желе любое можно использовать ? а то есть на желатине , а есть на агаре .

[lan4ik]

Мара! У меня на желатине, агар я не нашла. А желе любое, лишь бы без сахара! Я сегодня съела с черной смородиной и с крыжовником. Такое впечатление, что фруктов поела. Моей семье тоже очень понравилось. Ммммм... обьедение , как Данисиимо, не отличишь!

[morinaja]

Поздравляю с результатом!
Как твои дни на молокочае прошли, ты 2 дня подряд делала?

[lan4ik]

Яся, привет!!!
На молокочае я отсидела 1,5 дня, после этого 2 ЧБ дня. Отвес 1,5кг за эти 4 дня! Very good!!!
А как твои дела?