закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 42

Re: РАБОТАЮ НАД СОБОЙ... вместе с вами

11 апр 2013, 15:07

С утра 84.4. Доедаю торт, кефир на перекус, салат, огурцы и перец + курица.
У нас наступила весна, все тает! Не могу сказать, что этому периоду весны очень рада, безумно завидую тем, у кого есть приличные резиновые сапоги. Был город-каток, стал город-лужа :yes4:


Re: РАБОТАЮ НАД СОБОЙ... вместе с вами

11 апр 2013, 16:27

хороший отвес! витаю)))


Re: РАБОТАЮ НАД СОБОЙ... вместе с вами

11 апр 2013, 17:09

С отвесиком!!!


Re: РАБОТАЮ НАД СОБОЙ... вместе с вами

12 апр 2013, 09:55

Спасибо, девочки! Сегодня уже отвес меньше 84.6 (т.е. плюс 200г) :derisive: (вчера был БО). Кстати, вчера месяц как я на Дюкане: (93-84.6=8,4). По замерам: хрудь -2см, талия -2см, запястье 0, бедра 0, бицепс -1см, икра 0,5см. По одежде: брюки сидевшие в облипку, на пределе (прочности ткани :blush2:) - впору, не свободно, а как должны. По ощущениям: замечательно!


Re: РАБОТАЮ НАД СОБОЙ... вместе с вами

12 апр 2013, 16:23

Привет! С пятницей! Когда 2 недели стоял вес, радость не уменьшалась от уменьшающихся объемов!!!

Изображение


Re: РАБОТАЮ НАД СОБОЙ... вместе с вами

13 апр 2013, 06:31

Тебе тоже хороших весенних выходных!
Да, объемы - это не менее важно, чем вес. Я, кстати. думала, что больше см уйдет :pardon:

Утром 83,8. Сегодня БО, буду есть свеклу (я и забыла какая она может быть вкусная!) и курицу.


Re: РАБОТАЮ НАД СОБОЙ... вместе с вами

15 апр 2013, 06:14

Прогуливала пару дней :blush2: , сорри!

Сегодня с утра 83.5 (отвес за неделю -1,6) На работе завал, поэтому в ближайшие пару-тройку дней буду только отмечатся :victory:


Re: РАБОТАЮ НАД СОБОЙ... вместе с вами

17 апр 2013, 10:36

С утра 83.1


Re: РАБОТАЮ НАД СОБОЙ... вместе с вами

17 апр 2013, 11:21

С отвесиками!!!

Скоро десяточке отмечать!!!


Re: РАБОТАЮ НАД СОБОЙ... вместе с вами

18 апр 2013, 16:55

А сегодня привес в 400г (83.5)+ с грузчиками проблема. Не действуют на них ни овощи, ни отруби пшеничные :(


Ответить

1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 42