Милая Аннушка писал(а):
Всем привет!

вес стоит на 75кг. +-300-500г., запор пордон замучил, уже чернослив и грушу съела и чай травяной, воды мнаго пью - нифига. Надежда на завтрашний то есть сегодняшний БО день, или дефлюкан выпью если что.
Всегда думала что я мясоед, но мясо

надо.......
Анют, привет! Попробуй чай турбослим( НЕ РЕКЛАМА!), суперский эффект. Вечером выпила, с утра грузчики ( как здесь говорят) пришли, все вынесли. Действует очень мягко, без спазмов. Мне никогда не помогал чернослив. Иногда свекла, но без гарантии. А этот чай травяной, в нем есть сенна, плодоножки вишни( слегка мочегонят), гарциния и чай зеленый. Пью его от случая к случаю, когда надо, в общем. ТЕ, как мне кажется, привыкания не вызывает( ну у меня во всяком случае).
А из лекарственных я после аппендицита ставила свечки дульколакс, но это крайняя мера.( буквально 15 минут, и нет ничего в кишечнике, совсем).
Не настаиваю, конечно, что все это истина в последней инстанции( как везде пишут: не принимать по совету третьих лиц!!!), но лично мне помогает. Просто это мой опыт.