закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 392 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 40  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Liunka, путь к стойности!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2014, 10:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2013, 08:19
Сообщений: 422

Не в сети
Цитата:
Как вкусно все выглядит!))) А вот у меня редко бывает время готовить..

Очень надеюсь, что и на вкус ничего :thank_you: Буду в обед пробовать.
Цитата:
Но а дальше начались у меня бесконечные операции (если правильно помню, то 10 было или больше ),

Ань, ну это жестко... Сейчас то все нормуль?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Дневник Liunka, я ОЛЯ

Изображение

1 месяц ДД
Итого за 1 месяц -7,500
Атака - 20.01.14-25.01.14 (-2,300)
Круиз 26.01.14-19.02.14 (-5,200)


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дневник Liunka, путь к стойности!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2014, 10:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2014, 02:56
Сообщений: 266
Откуда: Украина

Не в сети
Олечка доброе утро поближе) Фотографии изумительные, доченька очень на тебя похожа :girl_in_love: ну прям одно лицо) :smile3: Запеканка кстати тоже замечательно смотрится :connie_21: думаю и на вкус тоже) :ok:
Поздравляю с отвесиком, маленькая победа это уже успех) :drinks:

_________________
Изображение
Моя : диета Дюкана
я ТатьянаИзображение
1 месяц - 7,4кг
2 месяц - 3,4кг
3 месяц - 5,2кг
4 месяц - 2,0кг были нарушения Изображение
Добро пожаловать на бортИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Liunka, путь к стойности!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2014, 10:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2014, 11:11
Сообщений: 1615
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Liunka писал(а):
Ань, ну это жестко... Сейчас то все нормуль?

Ну пока да :boast: Последний раз проверялась в ноябре, все было хорошо! Чему я очень, кстати, удивилась )) Сейчас в феврале по врачам пойду, как раз после своего дня рождения )) Очень хочу такого же результата!! :victory: :victory: :victory:

_________________
А зовут меня АНЯ )
Изображение
Изображение
А вот мой дневничок, милости прошу!
Результат первой диеты - 10 кило, но за долгое время лечения потерянные килограммы почти все вернулись.
Начинаем заново!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Liunka, путь к стойности!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2014, 11:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2013, 08:19
Сообщений: 422

Не в сети
Мадлен007 писал(а):
Олечка доброе утро поближе) Фотографии изумительные, доченька очень на тебя похожа :girl_in_love: ну прям одно лицо) :smile3: Запеканка кстати тоже замечательно смотрится :connie_21: думаю и на вкус тоже) :ok:
Поздравляю с отвесиком, маленькая победа это уже успех) :drinks:

Доченька как раз больше на папку. Но впринципе, многие говорят что мы с мужем похожи, поэтому какая уж теперь разница в кого доча :yes4: Я прям на эту запеканку подсела. Все таки она с сахзамом, поэтому сладенько и вкусно. Да и норму отрубей кушаю. В воскресенье уже на Круиз :Yahoo!:
Вчера уже нарыла в ближайшем супермаркете какао "Золотой Ярлык" и кукурузный крахмал :tender:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Дневник Liunka, я ОЛЯ

Изображение

1 месяц ДД
Итого за 1 месяц -7,500
Атака - 20.01.14-25.01.14 (-2,300)
Круиз 26.01.14-19.02.14 (-5,200)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Liunka, путь к стойности!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2014, 11:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2014, 11:11
Сообщений: 1615
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
А я сколько не смотрела по магазинам обезжиренный какао, так и не встретила (
А заказать в инете, что-то все руки не доходят ))

_________________
А зовут меня АНЯ )
Изображение
Изображение
А вот мой дневничок, милости прошу!
Результат первой диеты - 10 кило, но за долгое время лечения потерянные килограммы почти все вернулись.
Начинаем заново!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Liunka, путь к стойности!
СообщениеДобавлено: 25 янв 2014, 02:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Приветики! Слушай, какая ты молодчина! Прямо с атаки начала вкусняшки готовить! Не готовка у тебя, а картинка! Запеканки обе улетные! Давай рецептиками делись, мы тоже хотим попробовать!
Спасибо за фотки из поездки, еще показывай! Вы с доченькой очень здорово выглядите, мне тоже показалось, что она на тебя похожа. Очень нежная красивая девочка!

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Liunka, путь к стойности!
СообщениеДобавлено: 25 янв 2014, 16:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2013, 08:19
Сообщений: 422

Не в сети
Сегодня небольшой, но все же отвес!!! –0.200 )))) вчера вечером муж с пивом лопал креветки, а я приготовила себе креветки в соевом соусу. Получилось безумно вкусно. Ну и позволила вчера себе баночку колы лайт. Ну чтобы не так обидно было))) сегодня последний день атаки. Вчера кстати приготовила хлебушек для атаки на 2 дня с нормой отрубей. Вкусно!! Завтрак –дю хлеб с малосол.неркой и кофе, обед –запеканка куриная.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Дневник Liunka, я ОЛЯ

Изображение

1 месяц ДД
Итого за 1 месяц -7,500
Атака - 20.01.14-25.01.14 (-2,300)
Круиз 26.01.14-19.02.14 (-5,200)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Liunka, путь к стойности!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2014, 12:44 

Зарегистрирован: 16 янв 2014, 20:08
Сообщений: 57

Не в сети
Оля, привет! Зашла к тебе вот в гости - смотрю, какая ты вся позитивная, и прямо настроение поднялось! Прочитала твою историю - у нас с тобой все один в один прям! И развезло меня на противозачаточных (Диане-35), и ребенка родила в 2006 году, девочку, разумеется )), и после этого развезло меня до хуже некуда, потому что жрала что ни попадя ведрами и не шевелилась практически )))

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Меня зовут Аля. Живу тут!

Атака (14.01.2014 - 20.01.2014): -3100


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Liunka, путь к стойности!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2014, 00:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 янв 2014, 00:23
Сообщений: 311

Не в сети
Олечка,привет! поздравляю с отвесом! за атаку отличный результат! молодец,что готовишь, не ленишься! от этого многое зависит в диете. :curtsey:

_________________
Моя диета: диета Дюкана


мой дневник

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Liunka, путь к стойности!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2014, 00:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
креветки в соусе с колой лайт, что может быть лучше? Молодчинка! Поздравляю с отвесиками! Несемся дальше :girl_witch:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 392 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 40  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Глейла, Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: