Хватит жрать - джинсы плачут

[Мару$ya]

а вот скажи, откуда и зачем у тебя конфетки в квартирке?

Татьян, я с родителями живу..и мы с папой маму балуем конфетками и плюшками

Маська пропала, опять конфетки дома под одеялом хомячит

вот видите, какая я предсказуемая Угадала, Светик!

за выходные -
правильное питание - нет
спорт - нет
намеченный массаж - нет
конфеты, семечки, сухофрукты - да
КД - да
депрессия - да
я жирный беЗхарактерный бегемот - да!!!

[Sseta]

Мась, а с весом то что???

[Мару$ya]

Мась, а с весом то что???

думаю, что всё плохо(((
не взвешивалась...62 кг точно нажрала
теперь всю неделю буду их опять сгонять и к концу недели вернусь к 60.5...

[Львовна]

Львовна писал(а):

а вот скажи, откуда и зачем у тебя конфетки в квартирке?

Татьян, я с родителями живу..и мы с папой маму балуем конфетками и плюшками

так то ж, милый, не твои конфетки, а мамочкины, зачем таскаешь? Брось!

[Мару$ya]

Львовна писал(а):

а вот скажи, откуда и зачем у тебя конфетки в квартирке?

Татьян, я с родителями живу..и мы с папой маму балуем конфетками и плюшками

так то ж, милый, не твои конфетки, а мамочкины, зачем таскаешь? Брось!

тоже верно мама ж мои отруби не ест

[Мару$ya]

вчера:
питание - пыталась устроить разгрузочный день - получился творожно-сырно-фруктово-морковный. На душе желудке вроде стало легче, но от фруктов раздуло и вообще как-то всё грустно...
спорт - утренняя зарядка
ходьба - была

сегодня пытаюсь сидеть на белках, но настроение отвратное, голова болит, тошнит, сердце выпрыгивает, руки трясутся - наверное что-то с давлением в спортзал прям с утра нет никакого ни морального ни физического желания идти...депрессия продолжается, тело и мозг всячески сопротивляются ПП и физре, а вот отражение в зеркале кричит - остановись и возьмись за ум...и за тело...

[настенька123]

Маруська, привет. А-ну ка, не хандрить.. Что это мы тут все раскисли, Я,Олька еще и ты теперь.. Все дружно берем себя в руки. Курицу в рот и молчим,а то я сама что то от белка на стену скоро полезу, мне даже индюшатина во-сне снилась красота требует жертв

[J_Bo]

Марусь, не киснуть!
Я примерно с такой же историей, только вот таких результатов как у Тебя у меня никогда не было. Максимум, что выжала - 55 кг (рост 156, 29 лет). Но вот снова к зиме 60 увидела, испугалась и второй день жую белки.

Последний момент срочно приводить себя в форму к НГ

[Мару$ya]

ой девочки, белки проклятые вообще не жуются...отторгаются уже организмом...
на прошлой неделе нормально белковый день прошел, а на этой прям воююююююю............
и новый год не мотивирует уже поняла, что до имеющегося платься не похудею придется на новое разоряться...хотя даже нет настроения что-то себе покупать...

[TiLi]

ой девочки, белки проклятые вообще не жуются...отторгаются уже организмом...
на прошлой неделе нормально белковый день прошел, а на этой прям воююююююю............
и новый год не мотивирует уже поняла, что до имеющегося платься не похудею придется на новое разоряться...хотя даже нет настроения что-то себе покупать...

прямо вот никакие не жуются? и рыбка тоже нет?
а может тунца в своем соку?
а если субпродукты?
пробовала варить сердце телячье/говяжье? не дорого и безумно вкусно!!!! как язык но дешевле:)