Оля, с отвесищем И не хмурься, зачем нам лишние морщинки

Олик, я в шоке от мосэнергосбыта. Раньше ни разу не слышала о такой наглости

Сама в шоке))

Точно, будем стройными, гладкими и сладкими)))

Оля, а ты вот полтора кг слила, что ты в тот день ела? Из-за чего, как ты думаешь, так хорошо сработало?

Потому же, почему на Атаке у всех безгрешных отвесы:
-сокращение быстрых углей
-встряска метаболизму
-стресс

А я до этого разъелась на хлебе, колбасе, сыре, пирогах и майонезе, а в ЧБ ела только яйца, куриный бульон, креветки и курицу, как-то жидкость и слилась, у меня в первые ЧБ всегда много сливается, не знаю, почему. Предполагаю, что т.к. я пью в день литра полтора кофе, молоко, воду, чай, то она в ЧБ и не задерживается.
Про стресс и метаболизм ничего не могу сказать.

А я вот... уже пару месяцев так точно...начинаю ЧБ....заканчиваю БО Ну не могу((((
Лисенок, хорошего дня

Гы))) Это отвешивает на кило сто Так что тоже окейно!

Олик, хорошего дня!

Олик привет- а ты свой огород сама копаешь? Если да , то это же тоже - еще ого го какая физическая нагрузка , СИЛОВАЯ , на наращивание мыыыыышц.
( я седодня краток )

А я начинаю БО, заканчиваю фруктами



Спасибо)))

Да что-то особо не копаю. Сегодня вспомнила про движение, походила, что-то поделала, пока есть возможность)

Отвес 300 грамм, накачала любимое из "Ленинграда", пока ездила за ведрами в магаз, орала во всю глотку, так настроение поднялось))
Всем отличного дня!