Грузите килограммы бочками! Фото стр.147,159

[МарияКа]

Маш, с прошедшим юбилеем тебя! Мне твои результаты пока снятся

[Бусина-пампусина]

Маш, с прошедшим юбилеем тебя! Мне твои результаты пока снятся

Спасибо! Почему снятся? Мы с тобой в одном весе

[МарияКа]

Маш, с прошедшим юбилеем тебя! Мне твои результаты пока снятся

Спасибо! Почему снятся? Мы с тобой в одном весе

Ну, почти! Ты на 1,6 меньше. Хотя, при наших массах это несерьезно, конечно. Но в любом случае ты больше скинула за одинаковый промежуток времени (хотя, я ж не знаю точно свой стартовый вес - весов не было тогда)))

[Бусина-пампусина]

Маш, с прошедшим юбилеем тебя! Мне твои результаты пока снятся

Спасибо! Почему снятся? Мы с тобой в одном весе

Ну, почти! Ты на 1,6 меньше. Хотя, при наших массах это несерьезно, конечно. Но в любом случае ты больше скинула за одинаковый промежуток времени (хотя, я ж не знаю точно свой стартовый вес - весов не было тогда)))

Да, +-2 кг не считается))
Я думаю, что я так много скинула из-за того, что я никогда, ни разу до этого не сидела на диетах, у тела моего нет такого опыта, и нет сопротивления. Ну и активничать стараюсь по мере сил, да. Кстати, заметила, что после начала аквы отвесы за неделю стали на 400гр больше при такой же примерно ходьбе.

[МарияКа]

И это естественно! Вода вообще хорошо очень И кожа так лучше подтягивается

[Бусина-пампусина]

Прекрасно походила по мерзлому лесу и всяким буеракам 50 минут))

[Madina76]

а я час меряла лужи))))) и у нас опять +18. пипец какой то!!!! осени не будет(((((

[Бусина-пампусина]

а я час меряла лужи))))) и у нас опять +18. пипец какой то!!!! осени не будет(((((

Молчи, грусть! У нас 0 и улучшений не предвидится. Ветер жуткий и дубак((

[Леди]

Буся по моему единственная на форуме у кого график не похож на кардиограмму припадочного.))

Мож потому что первая диета и после родофф?

в любом случае - молодца.) пример, да.

[Бася]

Бусина идёт семимильными шагами! Ай молодца!