закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3762 ]  На страницу Пред.  1 ... 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76 ... 377  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: -19!!! ЭТО КРУТО !!!
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2012, 07:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 сен 2012, 16:46
Сообщений: 91
Откуда: Краснодар

Не в сети
Нина47 писал(а):
Ура-а-а-,вес наконец-то сдвинулся!!!!11дней -удерживал позицию!

Какая же ты умничка, ехоооооооооооооу!!!!!!!!!! Респектище!!!!! Всем ставлю тебя в пример!!!!

_________________
Изображение
Мне помогает худеть wellness


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: -19!!! ЭТО КРУТО !!!
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2012, 07:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
скорпиоша писал(а):
Нина47 писал(а):
Ура-а-а-,вес наконец-то сдвинулся!!!!11дней -удерживал позицию!

Какая же ты умничка, ехоооооооооооооу!!!!!!!!!! Респектище!!!!! Всем ставлю тебя в пример!!!!

СПАСИБО.!!!! :) :) :)

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -20!!! ЭТО КРУТО !!!
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2012, 07:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 13616

Не в сети
Нина, со сдвигом в нужном направлении! :Yahoo!:

А я тебя вспоминаю добрым словом, когда ем купеческую кашу!
Мне вкусно очень! :good:

_________________
Изображение

Люблю ромашки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -20!!! ЭТО КРУТО !!!
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2012, 08:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2012, 08:49
Сообщений: 1556
Откуда: Челябинск

Не в сети
Смека писал(а):
Нина, со сдвигом в нужном направлении! :Yahoo!:

А я тебя вспоминаю добрым словом, когда ем купеческую кашу!
Мне вкусно очень! :good:

ну скажите еще про купеческую кашу?
не могу искать долго рецепт

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! Моя диета: диета Дюкана
41 лет и двое детей (22 и 4 года)
ВЕРЮ В СЕБЯ!!![/url]

ЗАХОДИТЕ НА ОГОНЕК!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -20!!! ЭТО КРУТО !!!
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2012, 08:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 13616

Не в сети
Тань, лови

http://diiet-dukana.ru/vtorye-blyuda/28- ... varki.html

В БО по этому рецепту, в ЧБ без грибов и моркови.

_________________
Изображение

Люблю ромашки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -20!!! ЭТО КРУТО !!!
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2012, 09:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2012, 08:49
Сообщений: 1556
Откуда: Челябинск

Не в сети
на атке кашу можно есть
у меня просто колега тожела у нее 5 дней аттаки

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! Моя диета: диета Дюкана
41 лет и двое детей (22 и 4 года)
ВЕРЮ В СЕБЯ!!![/url]

ЗАХОДИТЕ НА ОГОНЕК!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -20!!! ЭТО КРУТО !!!
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2012, 09:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Смека писал(а):
Нина, со сдвигом в нужном направлении! :Yahoo!:

А я тебя вспоминаю добрым словом, когда ем купеческую кашу!
Мне вкусно очень! :good:

Спасибо!!!! Мне тоже эта каша очень нравиться. Только небольшой нюанс- если я делаю кашку из отрубей на 1 и 2 завтрак :) -вес уходит, а что-то другое, например- выпечка или даже купеческая каша. Вес в лучшем случае стоит на месте, а в худшем- ползет вверх:(., Никто не замечал такого? Значит "мы" любим токо кашку .

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -20!!! ЭТО КРУТО !!!
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2012, 09:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
А нашу любимую кашку, я готовлю так: у меня така маленькая кастрюлька-черпачёк на 1,5 ст. :) я наливаю топленое 1% молоко, 2 ст. л. отрубей и на огонь .Начинает закипать, выключаю. Половина дома завтракаю, др. половину на работу, на 2 завтрак :) :) :)А ещё для себя любимой 4таб. сах. зама. :) добавляю в кашку. Мы сладкое любим!!! М-м-м вкусно-о -о !!! :) :) :)

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -20!!! ЭТО КРУТО !!!
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2012, 11:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 сен 2012, 16:46
Сообщений: 91
Откуда: Краснодар

Не в сети
Нина47 писал(а):
А нашу любимую кашку, я готовлю так: у меня така маленькая кастрюлька-черпачёк на 1,5 ст. :) я наливаю топленое 1% молоко, 2 ст. л. отрубей и на огонь .Начинает закипать, выключаю. Половина дома завтракаю, др. половину на работу, на 2 завтрак :) :) :)А ещё для себя любимой 4таб. сах. зама. :) добавляю в кашку. Мы сладкое любим!!! М-м-м вкусно-о -о !!! :) :) :)

Ой-ой-ой, я тоже кааааааааааждое утро ем эту кашку, просто балдею от нее, только свечера заливаю молоком, а утром в СВЧ на 1 мин и кайфууууууууую. Даже отказалась от горячих бутеров, которые раньше пожирала каждое утро: с майонезом, сыром, колбасой и помидоров - все, как положено :yes4:

_________________
Изображение
Мне помогает худеть wellness


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -20!!! ЭТО КРУТО !!!
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2012, 11:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
ДА ЗДРАВСТВУЕТ ОВСЯНАЯ КАША!!!! не только полезно, но и вкусно!!!!

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3762 ]  На страницу Пред.  1 ... 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76 ... 377  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron