Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129, 240,

[Belo4ka 85]

Иришка привет!Очень рада за тебя!
Я группу на одноклассниках создала на случай поломки форума и темку по этому поводу-присоединяйся!

Оленька, приветик!
Мы группу в "Одноклассниках" тоже уже давно создали. Вы к нам, а мы к Вам))) Милости просим

[Belo4ka 85]

Ирина, уверена, что дочка твоя не толстая совсем!!!! А если вес так дыбом встал, может это и есть нормальный вес для нее? Может спросить у Дюкана во время его онлайн консультаций?

Звездочка, это по ее словам она толстая. Даже таблица расчета веса Дюкана выдает ей, что у нее вес в норме, так держать и наслаждайтесь своей красотой. У нее рост 179см, а вес 58-59кг. Разве это она толстая? Просто у нее немного бока появились, но и не девчонка уже она, все же 26 лет стукнуло)))

[l-ola]

Да, а я и не знала!А как называется?

[Belo4ka 85]

Девчоночки мои, дорогие))) Кто заходит ко мне на страничку и читает мой дневничок, пишу специально для Вас!!!
Если мы не хотим потеряться и общаться дальше, то приглашаю Вас всех вступить в группу "Дюканат", которая находится в "Одноклассниках". Это не основной форум, только общение там на время, когда наш этот форум не работает. А то задержки с восстановлением работы форума уже начинают надоедать немного, а иногда хочется получить совет, поддержку и вообще не теряться)))

[Tanastar]

Ириша, напиши у себя под ссылочкой на дневничок и группу в одноклассниках, тогда больше девочек ее увидит

[Гиви]

Ира, привет! С добрым утром!
Я научилась делать диаграмму, огромаднейшее тебе спасибо.
Вот только никак не могу вставить данные за месяц. Он мне вставляет часть данных, остальное указывает вверху. Сейчас покажу, если получится:
не получилось. Ира, а-у-у-у Помоги. Что сделать, чтобы скопировать сюда мою диаграмму?

[Tanastar]

Ира, привет! С добрым утром!
Я научилась делать диаграмму, огромаднейшее тебе спасибо.
Вот только никак не могу вставить данные за месяц. Он мне вставляет часть данных, остальное указывает вверху. Сейчас покажу, если получится:
не получилось. Ира, а-у-у-у Помоги. Что сделать, чтобы скопировать сюда мою диаграмму?

Гиви, а ты файл добавить через "добавить вложения" "обзор" пробовала

[Гиви]

Гиви, а ты файл добавить через "добавить вложения" "обзор" пробовала

Танюш, для меня это тёмный лес, но попробую.

[Tanastar]

Смотри, когда заходишь в сообщение, спускаешься вниз, там где "добавить вложения", есть "имя файла", нажимаешь на ""обзор" и ищешь где у тебя сохранена диаграмма, потом становишься на нее и нажимаешь "открыть", все, а дальше как всегда отправить сообщение, только напиши что нибудь в сообщение, а то не уйдет

[Belo4ka 85]

Всем приветик!!!
С утра надо было уехать по делам, только вернулась)))
Пишу небольшой отчетик: привес с утра +200гр, он был ожидаемый, вчера первый раз за время диеты немного нарушила и еще соленые огурцы ела вечером, так что все вместе. но ничего, теперь буду расправляться со своими нарушениями и опять сбрасывать набранный вес.