Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
30 окт 2012, 14:34
А чего в сторонке? Заходи! Я, честно говоря, мало успеваю по другим дневникам пробежаться, но стараюсь по возможности.
Из спорта у меня только бассейн и есть))) Хожу еще, и все. Пока во всяком случае.
30 окт 2012, 17:21
Буся, молодцом.))
Гони КД в шею шоп не пришли и не испортили тебе все своим циклом.))
30 окт 2012, 18:14
Леди писал(а):Буся, молодцом.))
Гони КД в шею шоп не пришли и не испортили тебе все своим циклом.))
Ну да, месяцок я еще с удовольствием без них поживу, хотя честно говоря, меня уже слегка настораживает их отсутствие.
Сделала на ужин вот такую штуку
http://www.good-cook.ru/vtoroe/vtoroe_350.shtml, добавила до кучи кабачок, всяких травок и чуть-чуть кетчупа - вкуснота непередаваемая, хоть и совсем вроде обычный рецепт.
30 окт 2012, 18:21
Как бы я скакала вниз по графику, если бы мне вот эти вот самые не подгаживали с завидной регулярностью.
А ты пользуйся моментом, ага.
30 окт 2012, 18:49
Ты так и не переделала линеечку как хотела? Еси че - через пару часов вернусь и расскажу еще раз.
30 окт 2012, 19:31
Jaine писал(а):Как бы я скакала вниз по графику, если бы мне вот эти вот самые не подгаживали с завидной регулярностью.
А ты пользуйся моментом, ага.
Да я представляю как это обидно вообще - фактически неделя из месяца для похудения выпадает
Так что пусть пока подзадержатся, я не против))
Леди писал(а):Ты так и не переделала линеечку как хотела? Еси че - через пару часов вернусь и расскажу еще раз.
Ой, нет, я все поняла, спасибо огромное! Переделаю когда буду следующую делать, к НГ например))
А дату окончания ты вводила ту, которая на дю-сайте была рассчитана?
30 окт 2012, 19:32
Посмотрела рецептик - слюной захлебнулась - тоже как только можно будет сделаю сразу
30 окт 2012, 19:38
Sagittario писал(а):Посмотрела рецептик - слюной захлебнулась - тоже как только можно будет сделаю сразу
Попробуй, расскажешь потом. У меня и мужу тоже понравилось и даже малыш ел)) А тебе долго еще на атаке сидеть?
30 окт 2012, 19:58
Сегодня и ещё три дня. Но я не могу сказать, что я сильно страдаю.
Мне только в первый день очень салата захотелось, который мои девчонки настрогали - ну ботва там всякая и помидоры-перцы, так заманчиво выглядело, а больше ничего и не хотелось особо. Я ещё вчера на удивление вкусный творог в русском магазине купила - вообще класс. Единственное, я не очень заморачиваюсь на нулёвки с молочными продуктами - просто маложирные беру, они 1,3 или 1,8. Творог купила 0,5, залила туда чуть-чуть ряженки, а она 3,5, но, думаю, это не очень страшно. Здесь полный 0 встретить сложно и он если есть, то с сахаром, так что.....
30 окт 2012, 20:00
Ты молодец! Меня тоже в атаку не особо на запрещенное тянуло. Но свежие салаты теперь ем в каждый БО день в обязательном порядке.
Насчет молочки я тоже не особо заморачиваюсь) Ну то есть стараюсь покупать максимально обезжиренное, но если нет, то до 2% вполне пойдет.
