Красота — это обещание счастья

Пенелопа писал(а):
Infiniti78 писал(а): а бесконечным круизом я только себя мучаю и срываюсь. Думаю, что 2 недели круиза (до 31 октября) это все, на что я морально готова. Какой бы вес не случился (буду конечно стремиться к минимальному) - с 1 ноября я на закреп.

На закрепе вес тоже сбрасывается и неплохо

Вот на это и надеюсь! :yes4:

Infiniti78 писал(а):
Мару$ya писал(а):оооооооо Ириш, как я тебя понимаю
3 года живу в режиме круиз-срыв
Infiniti78 писал(а):Какой бы вес не случился (буду конечно стремиться к минимальному)
удачи тебе! всё получится!

Спасибо Марусь! , а ты на закрепе совсем ни разу не бывала?

была и на консе и на стабилизации..
На консе вес действительно продолжает уходить. У меня пять кило ещё ушло. Потом парачка вернулась...потом ещё парачка :mosking:

Всем доброго утра!
Вес 55,8.
Вчера: каша, жареная индейка,яйцо, горбуша с\с, сыр легкий.
Сегодня БО.

Молодец и горжусь тобой!

Nastasia писал(а):Молодец и горжусь тобой!

Отчет за вчера: каша, и целый день одно и то же- курица запеченая в банке (вкусно!), икра кабачковая, кефир 0%, вода -чай много.
Вес сегодня 55,2.

Вес 55,5. Забыла взвеситься, съела половину каши и тут меня осенило! Думала будет меньше :sorry:

, но вчера была соленая рыба, мож она :scratch_one-s_head:

За вчера- каша, яйцо, форель с овощами, скумбрии кусок соленой, кабачок тушеный.
Сегодня ЧБ.

Всем быстропятницы! :girl_in_love:

У нас сегодня так солнечно будет! :beach:

правда холодно.

Infiniti78 писал(а):Всем быстропятницы! У нас сегодня так солнечно будет! правда холодно.

Ну, не холоднее, вероятно, чем у нас....-11 и снег уже лег :girl_crazy:

Рассказывай про курицу в банке :umnik:

В остальном - хвалю и обнимаю :friends:

Nastasia писал(а):Рассказывай про курицу в банке
В остальном - хвалю и обнимаю

Все легко: у меня была целая кура, на порционные куски ее разделала (убрала только спину-не люблю её), любимые специи и чеснок добавить ( у меня был только черный перец и чеснока много), сложить все в чистую сухую банку (влезло бы и 2-х литровую, но я взяла 3-х), ставишь в холодную духовку, подключаешь- в режиме выпечка за 1,5 часа все было готово. Шкуру наверно было бы лучше снять, но я не стала- так сочнее, просто уже в тарелке у себя отковыряла :girl_crazy:

Красота — это обещание счастья

Re: Красота — это обещание счастья

Re: Красота — это обещание счастья

Re: Красота — это обещание счастья

Re: Красота — это обещание счастья

Re: Красота — это обещание счастья

Re: Красота — это обещание счастья

Re: Красота — это обещание счастья

Re: Красота — это обещание счастья

Re: Красота — это обещание счастья

Re: Красота — это обещание счастья