Ну наши очень многие держат себя в руках,немки кстати тоже есть очень ухоженные. У меня у подруги,немки,дочь ходила на танцы в нашу школу,русак хозяин и большинство учеников. Насмотрелась на наших девочек подростков и стала тоже подкрашиваться,волосы укладывать,ходить красиво. Так Ивон подруга её с претензией говорила что Зара на русскую похожа стала

Я когда-то занималась яхт спортом,это такая прелесть попробуй с ней,тебя ж никто на середину Днепра не закинет сразу,может увлечешься )))

я и плаваю хорошо, и глубины и течения не боюсь, я боюсь физ. нагрузок энергии маловато

Тут главное плавно войти не падать от усталости,а выносливость наращивать. Потом будем тебя еще ждать с этих каяк попробуй

Наверное ты права, Лера. Как говорится, не попробуешь, не узнаешь. Может этим летом и рискну.

Привет,тоже про скрабы и все остальные думаю но пока лень все побеждает, может отлежим в больничке и тоже займусь.

Девочки,это я ещё пока безработная могу и гулять ходить,и процедуры делать. Пойду работать и если еще не скину достаточно,то приползать буду. Я с предыдущей работы буквально приползала после 8 часов не присев. Хотя если честно,тогда каждый почти день сухой щеткой массаж делала ,а сейчас ленюсь ))

Вот я думала я одна такая что ничего не успеваю потому что работаю))
А када не работаю тож все подряд делаю) в смысле ухода)

Я и не работаю и не чего не успеваю, ты молодец

Девочки, надо делать стабильно уходовый день- в субботу, к примеру! Мама пошла в баню, в ванну, маникюр, массаж, маска- ее не кантовать))))
Ну я так стараюсь делать, но когда не худею - ленюсь делать все это, кроме бани, но когда худеешь- надо, чтобы не обвисло

Лера, интересное у тебя было увлечение - яхты))

Наташа, Днепр, Киев- красиво

Спасибо. Ну наверное других забот хватает,пока. Ну и мне как правильно Женя написала,нужно это делать. Вес очень большой,если не заниматься кожей,обвисну и буду как шарпей