закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 148

Re: Потому что вместе веселей

02 фев 2016, 21:02

Конечно становишься легче, и по большому счету неважно по какой причине! :victory:


Re: Потому что вместе веселей

02 фев 2016, 21:21

gattta писал(а):Еще завтра ЧБ, а потом пойду круизить. В планах 2 через 2, удобное это чередование. Но вот то, что сб и вс выпадет на ЧБ, мне совсем не подходит :scratch_one-s_head: мне в вс нужен БО :scratch_one-s_head: :scratch_one-s_head: :scratch_one-s_head: :scratch_one-s_head:

Наташ, ну так сделай в воскресенье БО, потом компенсируешь одним дополнительным ЧБ, если все хочешь строго :yes4: А вообще если воды (суслика :mosking: ) уже нет, может атаку закончить? :scratch_one-s_head: И да. С минусом!


Re: Потому что вместе веселей

03 фев 2016, 08:15

*Nataly* писал(а):Конечно становишься легче ... :victory:

Очень приятно снова это ощущать. И поддержку - тоже :Rose: :Rose: :Rose:

irisha писал(а):ну так сделай в воскресенье БО, потом компенсируешь одним дополнительным ЧБ, если все хочешь строго :yes4: А вообще если воды (суслика :mosking: ) уже нет, может атаку закончить?

Это я так задумалась, потому что календаря перед глазами не было, а в голове у меня две недели не умещались :girl_crazy: И вообще, пока Наташа не спросила, я не думала про круиз :don-t_mention: Не... ну что он будет, точно знала, а вот про чередование и т.п. еще подумать не успела.
Думаю так дело построить: БО завтра, а потом, начиная с ЧБ, 2 через 2.
А атаку бы я легко и дольше продержала. Как-то хорошо пошло. Но пятый день уже сегодня. Думаю, пора завязывать :curtsey:


Re: Потому что вместе веселей

03 фев 2016, 08:29

02.02
ЧБ - атака

1. Яичница из 2 яиц, 2 печенки трески (вот так в баночке и лежали, две штучки))).
2. Бульон куриный с халапеньо.
3. Куриная нога с горчицей.
4. Дю-блин.
5. Куриный супчик.
6. Закваска с сахзамом и мелиссой.

Вес на утро - 77,6
- 200 :boast:

Суслик есть 8)

Красные девки в этот раз попались вредные, с характером. Но мы и не таких воспитывали :x В общем, наконец перестану валяться и пойду гулять сегодня :smile3:


Re: Потому что вместе веселей

03 фев 2016, 10:09

Натик, привет!
С отвесом и всё такое!
Легкого круиза!


Re: Потому что вместе веселей

03 фев 2016, 10:29

Наташ, я тута! :friends:

Ты на привычные 2.2, я смотрю) У нас сейчас с овощами в принципе туго, поэтому я вообще не морочусь. Но для порядку, лучше морочиться.


Re: Потому что вместе веселей

03 фев 2016, 11:03

Привет! :friends:
У нас с овощами так же))
Я тут прикупила сушеные помидоры и сушеный болгарский перец, производитель "Дивинка", Алтай. Вообще оно предполагается как добавка в хлеб, колбасу. Но я вчера на домашних испытала: в рагу с чечевицей тоже очень даже ничего. В своих блюдах завтра тестить буду. Мне от овощей-то что надо: клетчатка и новый вкус. А в сушеных все это остается :smile3:


Re: Потому что вместе веселей

03 фев 2016, 19:26

Натик,приветик... :friends:
gattta писал(а):Красные девки в этот раз попались вредные, с характером. Но мы и не таких воспитывали В общем, наконец перестану валяться и пойду гулять сегодня

Вот и у меня в этот раз были вредные...
Мало того,что долго уходить не хотели,так ещё и валяться заставляли... :girl_devil:
gattta писал(а):А атаку бы я легко и дольше продержала. Как-то хорошо пошло. Но пятый день уже сегодня. Думаю, пора завязывать

Ох,уже пятый???Так быстро пролетели дни...
Ммммдя,вот я тоже голову ломаю шесть дней в неделю,что из овощей приготовить... :scratch_one-s_head:
Пока только капуста белокочанная,стручковая фасоль и брокколи в заморозке...Надо ещё цветную капусту поискать...


Re: Потому что вместе веселей

03 фев 2016, 20:23

О КАК быстро летят чужие Атаки .... :mosking: ....

Молодец Натулик :friends: :Rose:


Re: Потому что вместе веселей

03 фев 2016, 20:30

:mosking:
У меня в этот раз и моя пролетела бегом. Наверное, потому что почти всю ее я проспала :lazy2:
:secret: с этими, дефками :unsure:

Леночка, привет!
У меня завтра БО - буду сушеные овощи в деле испытывать. Ну и стручковая фасоль, потому что люблю ))
Ближайшие три дня у меня будут по уши в работе, времени на готовку не будет. От страха наготовила стоооолькоооо :girl_impossible: Хорошо, что у меня есть новый большой холодильник :mosking:
Кальмаров отварила полтора килограмма (в готовом виде в том же морозильнике они гораздо меньше места занимают), настряпала курино-свиных котлет, сделала тефтели из курино-свиного фарша с сушеными овощами, замариновала кусочек карбонада в мяте и тимьяне, сварила типа твердый сыр, дю-кексиков напекла и заморозила, тесто на дрожжах замутила экспериментальное - доходит в холодильнике, чтобы утром свежую булочку только в духовку поставить :boast: Хотела сразу кости от курогруди на бульон поставить и порционно заморозить, да уж решила притормозить - сырыми в морозилку бросила :parting:
Такое ощущение, что могу неделю ничего не делать - столько у меня еды :girl_crazy:


Ответить

1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 148