Жень а алахол это не печень разве?
В принципе логично конечно

Энжик, ну там все и жкт и печень)
Желчегонное (холекинетическое и холеретическое) средство, снижает процессы гниения и брожения в кишечнике.
Усиливает секреторную функцию клеток печени, рефлекторно повышает секреторную и двигательную активность органов ЖКТ.

[quote="Jennymaks"]Таня, а ты добавки пьёшь какие-то? Я вот на диетах всегда пью. Если на Дюкане или ещё на какой безуглеводной диете, то обязательно калий, магний (асраркам копейки стоит) и глицин- это как минимум. Иначе я и дня не выдержу на диете без этого. И ещё хорошо желчегонное - аллохол.[/quoСпасибо.точно совсем из головы вылетело чтотна диете нужны витаминки.

а я ничего не пью. может пора начинать.
но меня ничего не беспокоит((
и нехватки чего то я не чувствую)

Старые запасы ещё работают )) я витамины сразу всегда начинаю пить,иначе потом апатия начинается.

Да мяско есть , а рыбу я не ем.

На утро вес все тот же 87.2 Завтрак огурцы помидор, яйцо вареное кофе.

Обьемчики подтягиваются

а у меня нет такого.
я када дюканю мне кроме того "что приготовить на завтра" ничО не интересно)))

Что то есть совсем сегодня не хочется, обед капустые котлеты кашка из отрубей, йогурт обезжиренный.