закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 111 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 01.04.2012. На старт...Внимание...МАРШ!!!
СообщениеДобавлено: 02 май 2012, 08:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2012, 11:58
Сообщений: 469
Откуда: Прибалтика Анюта

Не в сети
Приветик, Яна!
Молодец, что держишься! Скоро уже и я буду подводить результаты первого Дю-месяца.
И тебя с майскими праздниками!
Успехов!!! Пиццу отдай друзьям.

_________________
Изображение
Рост 180
Я умничка!Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: 01.04.2012. На старт...Внимание...МАРШ!!!
СообщениеДобавлено: 03 май 2012, 06:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2012, 12:59
Сообщений: 70

Не в сети
Спасибо, за поддержку и добрые слова :smile3:
Вес снова идет вниз... Ура!!!
Теперь езда на велосипеде стала и моим полезным хобби :good:

_________________
Изображение
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3833 - мой дневник стройности ))) вэлкам!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 01.04.2012. На старт...Внимание...МАРШ!!!
СообщениеДобавлено: 04 май 2012, 19:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2012, 11:58
Сообщений: 469
Откуда: Прибалтика Анюта

Не в сети
Поздравляю с отвесом! Главное не зацикливаться! (Это я и себе пытаюсь внушить) Хорошей погоды для велопрогулок!

_________________
Изображение
Рост 180
Я умничка!Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 01.04.2012. На старт...Внимание...МАРШ!!!
СообщениеДобавлено: 04 май 2012, 20:10 

Зарегистрирован: 02 май 2012, 19:26
Сообщений: 18
Откуда: львів

Не в сети
Пріветик я Аня новичок в тій діетці скажи будьласка а на атаці можна істи і наніч чи краще здержатися і на вечерю що більше підходить.дякую завчасно

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 01.04.2012. На старт...Внимание...МАРШ!!!
СообщениеДобавлено: 04 май 2012, 21:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2012, 12:59
Сообщений: 70

Не в сети
protey писал(а):
Пріветик я Аня новичок в тій діетці скажи будьласка а на атаці можна істи і наніч чи краще здержатися і на вечерю що більше підходить.дякую завчасно

Привет!!!
Я не сильна в украинском, но на ночь в фазе атаки можно все допустимые при атаке продукты ))) Как пишет Дюкан, точно не помню, но смысл в том, что лучше поесть допустимого, чем не поесть вообще :smile3:
Удачи :good:

_________________
Изображение
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3833 - мой дневник стройности ))) вэлкам!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 01.04.2012. На старт...Внимание...МАРШ!!!
СообщениеДобавлено: 04 май 2012, 21:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2012, 12:59
Сообщений: 70

Не в сети
Фламя писал(а):
Поздравляю с отвесом! Главное не зацикливаться! (Это я и себе пытаюсь внушить) Хорошей погоды для велопрогулок!

Да, надо радоваться жизни!!!!
У нас как раз первомай и праздники в честь 9 мая, так что думаю, что обуздать как раз времени хватит :smile3: Ну а там уже и в привычку войдет

_________________
Изображение
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3833 - мой дневник стройности ))) вэлкам!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 01.04.2012. На старт...Внимание...МАРШ!!!
СообщениеДобавлено: 06 май 2012, 18:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2012, 11:58
Сообщений: 469
Откуда: Прибалтика Анюта

Не в сети
Приветик!
Ну вот и месяц, как я на диете живу. Результаты скромные, но если так и дальше будет, то как раз уложусь в график, что дядюшка Дю рассчитал.
В весе потеряла 5,5кг , а по объёмам -12см набралось по всяким местам.
У меня такие выходные улётные получились, что завтра на работу ну никак не хочется...

_________________
Изображение
Рост 180
Я умничка!Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 01.04.2012. На старт...Внимание...МАРШ!!!
СообщениеДобавлено: 10 май 2012, 06:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2012, 12:59
Сообщений: 70

Не в сети
Фламя писал(а):
Приветик!
Ну вот и месяц, как я на диете живу. Результаты скромные, но если так и дальше будет, то как раз уложусь в график, что дядюшка Дю рассчитал.
В весе потеряла 5,5кг , а по объёмам -12см набралось по всяким местам.
У меня такие выходные улётные получились, что завтра на работу ну никак не хочется...

Привет :smile3:
По-мойму, у тебя замечательные результаты за первый месяц, особенно в объемах :good:
Теперь рассказывай про свои супер выходные :smile3:

_________________
Изображение
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3833 - мой дневник стройности ))) вэлкам!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 01.04.2012. На старт...Внимание...МАРШ!!!
СообщениеДобавлено: 10 май 2012, 14:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2012, 19:38
Сообщений: 983
Откуда: Оренбург

Не в сети
Фламя писал(а):
Приветик!
Ну вот и месяц, как я на диете живу. Результаты скромные, но если так и дальше будет, то как раз уложусь в график, что дядюшка Дю рассчитал.
В весе потеряла 5,5кг , а по объёмам -12см набралось по всяким местам.
У меня такие выходные улётные получились, что завтра на работу ну никак не хочется...

вот это результат!!!ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

_________________
Изображение
Изображение

МОЙ ДНЕВНИК

54 кг - велосипед ☺☼
52 кг - антицелюллитный массаж ☺☼
50 кг - запишусь на танцы
47 кг - стану счастливой!!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 01.04.2012. На старт...Внимание...МАРШ!!!
СообщениеДобавлено: 13 май 2012, 10:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2012, 11:58
Сообщений: 469
Откуда: Прибалтика Анюта

Не в сети
Приветик, Яна!
Спасибо, Женя, спасибо , Яна!

Да выходные мы стараемся проводить всегда улётно, незабываемо, т.к. на неделе мы, как лошади пашем. Папик по командировкам, дети сад-школа, я вкалываю - без сил прихожу. У нас велозабеги-заезды семейные, бассейн, мини-походы, сопртивное ориентирование постоянно. Сегодня вот мы дома, холодина у нас. Отдыхаем, создаём уют так сказать...Зато я смогла к вам присоединиться!

_________________
Изображение
Рост 180
Я умничка!Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 111 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron