Танюшка,приветик...Ты же в круизе,вот и штормит немного....
А сон-важный для нас фактор,да и кофе на ночь-это не для нас...

Спасибо, девочки! Я с вами совсем недавно знакома, а кажется что вы уже роднульки-роднульки!!!!

Танюша, взаимно

Не расстраивайся, все будет супер! ))))

Приветик мои красотульки!!!!Я снова с Вами!
Хочу покаяться: Вчера слопала ма-а-а-ленький кусочек тортика!!!! но больше ни чего запрещенного дядюшкой Дю я себе не позволила! Хотя соблазн был велик-стол ломился-готовила всё сама:)Утречком встала и бегом на весы..............фу....слава Богу...привеса нет!!!!!!!!!!!!!
Сегодня снова в строю.Ни каких отступлений! Шаг вправо,шаг влево-РАССТРЕЛ!!! Думаю за этим вы проследите!!!

Танюша, приветик!!!!!
Забыла тебя совсем поздравить с Днём рождения дочурки!!!!! Счастья, здоровья, исполнения всех желаний, всего самого доброго!!!

Ну и хорошо что привеса нет, набегалась вчера с гостями наверное, все лишнии каллории сожгла, вот кусочик тортика и боком прошёл
Но дальше мы слидим, расстреливать не будем, но поругаем

Девочки,Приветик!
06 КРУИЗ ЧБ
Мою меню на сегодня:
завтрак- пол стакана молока с отрубями+курогрудка+чай
обед- блинчики без отрубей со с/с форелью+чай
полдник- 15 креветок+минералка
ужин- бульон куриный+1 вар.яйцо+минералка
вода
Пы.Сы. Леночка( Maroschka) огромное спасибо за чудесные блинчики!!!Оч вкусно!!! Я прям душу отвела!!!

Я очень рада!!!!!!!!!!!!!!!!!

У тебя уже очень хороший результат! Молодец.
А я вот все никак не могу до цифры 7 дойти (.

Привет, Танюша! Не переживай, увидишь свою семерочку!!! Она не за горами уже!!! А что касается меня, результат то неплохой, но ведь известно,чем резче уходит вес, тем вероятнее немного подвиснуть во время круиза!!! Так что зря не паникуй!!!Удачи тебе и долгожданного отвесика!