закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 23

Re: Дневничок... дубль два.

29 ноя 2013, 11:16

Анка писал(а):Ого. какие отвесы :Bravo: поздравляю!

Спасибо


Re: Дневничок... дубль два.

02 дек 2013, 19:17

Пока не получается своё меню писать младшенькая :connie_mama: капризнечает наверно зубы как будет по спакойней так продолжу отписыватся.
Но пока отвесы радуют вчера 106кг. сегодня -1200 тоесть 104.8 :party: и это радует :dance2:


Re: Дневничок... дубль два.

03 дек 2013, 05:52

Анюта80 писал(а):Пока не получается своё меню писать младшенькая :connie_mama: капризнечает наверно зубы как будет по спакойней так продолжу отписыватся.
Но пока отвесы радуют вчера 106кг. сегодня -1200 тоесть 104.8 :party: и это радует :dance2:

Классно! :blum3: Поздравляю! А меня вес стоит. :(


Re: Дневничок... дубль два.

03 дек 2013, 09:06

Ольга72 писал(а):
Анюта80 писал(а):Пока не получается своё меню писать младшенькая :connie_mama: капризнечает наверно зубы как будет по спакойней так продолжу отписыватся.
Но пока отвесы радуют вчера 106кг. сегодня -1200 тоесть 104.8 :party: и это радует :dance2:

Классно! :blum3: Поздравляю! А меня вес стоит. :(

Оля не растраевайся у меня раз в 2 а то и в 3 дня отвесы вот сегодня +200гр и так всегда 2 шага назад 1 вперед :Implication:


Re: Дневничок... дубль два.

03 дек 2013, 09:40

Анюта80 писал(а):
Ольга72 писал(а):
Анюта80 писал(а):Пока не получается своё меню писать младшенькая :connie_mama: капризнечает наверно зубы как будет по спакойней так продолжу отписыватся.
Но пока отвесы радуют вчера 106кг. сегодня -1200 тоесть 104.8 :party: и это радует :dance2:

Классно! :blum3: Поздравляю! А меня вес стоит. :(

Оля не растраевайся у меня раз в 2 а то и в 3 дня отвесы вот сегодня +200гр и так всегда 2 шага назад 1 вперед :Implication:

Стоит то ладно, лишь бы вверх не пополз. Сегодня уже и молочку сократила... Вроде бы не нарушаю, ладно поживем увидим.


Re: Дневничок... дубль два.

06 дек 2013, 14:33

Мой вес уже 4 дня медленно и верно ползет в верх тело ни как не хочет росстоваться с накоплениями :girl_cray2:


Re: Дневничок... дубль два.

06 дек 2013, 14:55

Анюта80 писал(а):Мой вес уже 4 дня медленно и верно ползет в верх тело ни как не хочет росстоваться с накоплениями :girl_cray2:


Аня, пиши рацион, каждый день, очень подробно, желательно и вес продукта указывать. Будем анализировать.


Re: Дневничок... дубль два.

06 дек 2013, 15:34

Выдели пару минуток для написания рациона ( понимаем что ребеночек маленький) так будет проще понять причину. И не унывай мы тут. :friends:


Re: Дневничок... дубль два.

09 дек 2013, 15:13

Ну все зуб у нас один прорезался и я опять с вами :connie_mama: .
2 ст. воды
завтрак- дю.хлеб2/3 от дневной нормы, сыр 2 кусочка, 3 куриных голени ,стакан чая.
1ст. воды
перекус - доела хлебушек с сыром и чай
2-3ст. воды
обед - 3 куриных голени ,стакан чая
перекус - творог 180гр + йогурт
2-3ст.воды
ужин- катлетки,чай
Буду стараться писать каждый день :take_example:


Re: Дневничок... дубль два.

09 дек 2013, 17:48

Анюта80 писал(а):Ну все зуб у нас один прорезался и я опять с вами :connie_mama: .
2 ст. воды
завтрак- дю.хлеб2/3 от дневной нормы, сыр 2 кусочка, 3 куриных голени ,стакан чая.
1ст. воды
перекус - доела хлебушек с сыром и чай
2-3ст. воды
обед - 3 куриных голени ,стакан чая
перекус - творог 180гр + йогурт
2-3ст.воды
ужин- катлетки,чай
Буду стараться писать каждый день :take_example:

Анют, привет! А сыры не многовато?


Ответить

1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 23