ой девочки, Лилечка, Леночка, не устану благодарить за поддержку. с такой поддержкой не может не получиться! спасибо, девочкииии

всем привет..
у нас всё вроде хорошо, если не щитать того что я застоялась.. эта дурацкая 8-ка... уже видеть её на весах не могу...
зато мой детя сегодня отвесил, как я и предполагала почти кг - 800г. мотивнулся с утрица сам собой!!! - что может быть лучше... дома всё наготовлено.. и сладкое - творожная запеканка (без допов) и курица запечёная.. (могу со спокойной душой задержаться - ха.. потом снова пол-ночи готовить.. ну и ладно. мандаринку сегодня малому дала в школу - думаю не велико отклонение.

ну да, застои неприятны очень. Вот скажи, почему без них нельзя? Или есть счастливицы, которые худеют без застоев и скачков веса? Я таких не знаю
Ребенку мандаринку правильно дала. Я бы по одному фрукту в день ему все же давала - растущий же организм... Он у тебя молодчага! Такой отвес отличный!

спасибо Лилечка за поддержку.
сегодня не взвешивался... он - завтра или послезавтра уже проверим... зато похоже влился уже по-тихоньку.. не говорит ничего...а что ему говорить, если я ему диету вкусней чем "не диету" организовываю..
вчера сдела ему якобы БО день - оставила ему порцию брюссельской капусты на обед - доволен. попробуем сегодня ЧБ, хотя мандаринку снова дала и в "сендвич" листик салата положила. снова суфле наше пока ещё любимое наготовила - может мне оставит хоть вазочку)))
сама утром "как всегда" 80,6!! - попробую за выходные сдвинуть...
тааак девочки, совет нужен: грибы сушёные сегодня утром замочила. что с ними приготовить? идеи были: суп какой-нибудь к диете приблежённый.. или "нафаршировать" ими что-нибудь.. мяско какое-нибудь... "курагрудь"))) - нет сейчас её.. кура есть... в полном комплекте)))
у кого какие идеи???

я с сухими грибами ни чего готовить не умею. Как-то только супчик из них варила, а так не использую особо ни когда. Хотя это наверное удобно

ой, а расскажи что ещё в супчик?? боюсь без картошки и перловки не супчик будет вообще. говядина есть, собираюсь туда же. капуста всегда есть дома. и что это получится??)))) или опять сортировать кому что в тарелку.
а это ничего, если кушать суп, где варилась картошка. а кушать без картошки, но ведь микроэлементы её всё равно переходят в "бульён". или исходим из того что только всё полезное переходит и нам достаётся ?))))

Ириш, нам нельзя есть ни мясо, ни бульон, где варилась картошка, крахмал все пропитывает.
Я с сушенными грибами ничего не умею делать, у меня всегда замороженные, я себе супчик с ними варила из курочки, грибов и зеленой стручковой фасоли, можно еще яйцо добавить.

Сынуля у тебя молодец, поздравь с отвесиком. А у тебя скорее всего объемы уходят. У меня после нового года тоже застой был, вот недавно вес сдвинулся.

А мы через Дрезден в Чехию в санаторий ездим, летом даже с ночовкой были, нагулялись насмотрелись, красивый у вас центр, не похож на немецкие города

Машунь, привет, ну вот и термин почти готов))) в следующий ваш "проезд" пересекаемся!!! я уже предвкушаю нашу встречу и очень рада.

объёмы я что-то вообще не замеряю, хотя по одежде конечно, чувствуется - всё намного свободнее сидит...
и вот странно: как это объёмы уходят, а вес нет?? мы что надувные?? за счёт чего уходят объёмы?? забавно однако.

и спасибо за пояснение про супы - я так и предволагала в общем-то... эх.. теперь и супы во множественном числе придётся варить..
ах да.. мы с малЫм сегодня отвесили по 200г.. каждый...
(ну ещё более забавно звучит - не могла и подумать раньше, что и я такие "термины" использовать буду.. а вот использую...и... признаюсь - не без удовольствия!!!!!!!!!!!

Ириш, застой может быть психологическй вот у меня был на этапе перехода с 8 на 7, и сто процентов будет при переходе с 7 на 6. И по-другому вряд ли бывает. Надо отпустить ситуацию, не думать о весе, несколько дней не взвешиваться (для меня эт было самое сложное), и тогда вес пойдет на снижение, обещаю!
Поздравляю с отвесом сынулю

ой, не взвешиваться ежедневно будет для меня ну очень трудно... уже много-много лет такое возможно только если я не дома. но попробую. не могу сказать что я уж очень напряжена в ожидании.. отношусь достаточно спокойно...уверена что всё равно сдвинется - полна решимости и уверенности..