Приветик!
Ай- йя-йя-й. Зачем вкусняшку съела, тем более солёную?! Не балуйся больше. Это я так, дружеский пинок.
Я вчера кургрудку запекала, а перед этим в рассоле её мариновала, ну в общем должно было выйти что то вкусное. Не вышло. Пересолила. Пришлось собакам уличным отложить.
А что за сах. заменитель купила?

Да как сказать... вкусняшка ли? Просто пахло вкусно... муж готовил...а со специями в которых соль очень переборщил... я поаробовала... и вот печалька... А так пропнуть меня очень даже полезно..
Сахзам...купила милфорд... вроде так называется... пока стоит... может попробую испечь чего - нибудь...а то немного начинается предвестники неудовлетворенности и сладкого все равно хочется... хоть немного. Особенно в моменты усталости... как вчера например.

Вес на прежнем прибавочном месте... 69.4
Сегодня испекла чудесную дю- лепешку... и если учесть что я еще тот кулинар... получилось шедеврально... очень вкусный завтрак получился с этой лепешкой и рыбкой красной + кофе с молоком.

Привет, отчаиваться не стоит , что за лепешка, если не секрет поделись рецептом или ссылкой

Да отчаянья нет, просто все же хочется отвесика...и по ощущениям его пока не будет...да и погрешности есть небольшие...когда готовлю пробую...

Да како там рецепт...так намешала по обшему принципу дю-хлеба...испекла на круглом селиконовом протвне...вот и получилась лепешка...Хлеб очень люблю...и его мне нехватает...а так очень на него похоже.
На завтра замочила отруби в молоке...с утра тоже чего-нибудь испеку.
В планах исключить любые погрешности, увеличить активность...тем более впереди выходные.

Да и я сегодня в загуле... началось с канапе на работе и закончилось грузинским вином дома ...надеюсь этим и ограничится ...а то еще в холодидьник полезу...

Хавтра меня надо хорошенько за это пропнуть, но только не сегодня...

Так уж и быть, получай сегодня удовольствие, а завтра получишь дружественный пинок. Без маленьких радостей трудно живётся, но только маленьких.

Привет, ты где потерялась? Ты еще в загуле? Как у тебя дела?

Вот и прошли выходные. Пятничное дозволенность обернулось для меня не столько прибавками ( на утро вес был прежний) сколько неудержимым желанием наесться чего-нибудь вредного... все выходные велись жестокие бои... Держалась как могла, но что то да проскакивало. Прибавка точно есть...но что бы настроя не терять... буду считать, что на весы я не вставала.... Впереди два белых дня... и соленую рыбу я больше не ем.
Из приятностей... сшила новую юбку...теплую... так что можно и прогулятся по нашм морозам....как раз сегодня такая прогулка и предстоит.

Привет, привет... в загуле? не совсем, но было тяжело... все же не стоит позволять себе даже маленькие слабости...кстати об этом Дюкан и пишет... так что буду держаться изо всех сил, что бы не повтопять ошибок..
А так все хорошо иду дальше.